SON DAKİKA
100 Soruda Sağlıklı Yaşam ve Spor
Yazar : Serhat Sidal - Ufuk Sönmez
Tür : Sağlık
Yayın Tarihi : 03 Mayıs 2011
Yayın Evi : Pozitif
Lisan : Türkçe
Sayfa Sayısı : 152
Detay :
Milli sporcu Serhat Sidal ve surf dünyasının ünlü antrenörü ve sporcusu Ufuk Sönmez sağlıklı yaşamın sırlarını, spor ile yaşamanın anahtarını bu kitap ile okurlarına sunuyorlar. 100 Soruda hem doğru bildiğimiz yanlışlar, hem de temel sağlık bilgilerini eğlenceli ve basit bir dille ele alan Serhat hoca ve Ufuk hoca fit olmanın az bir zaman yatırımı ve doğu bilgiler ile maksimum fayda getirdiğini bir kez daha gözler önüne seriyorlar.