Çilleriniz kabusunuz olmasın

Dermatoloji Uzmanı Dr. Şerafettin Saraçoğlu, çillerin kanserli bir doku olmadığını ve kansere dönüşmediklerini ancak derideki her türlü lekede olduğu gibi bir dermatoloji uzmanı tarafından değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Çillerin güneşin neden olduğu deri içinde oluşmuş lekeler olduğunu belirten Saraçoğlu daha sonra şunları söyledi; "Derimizde renk üreten hücreler bulunmaktadır. Bu hücrelere melanosit adı verilir. Melanositler melanin olarak isimlendirilen bir boya maddesi salgılarlar ve bu maddeyi derinin üst tabakasında bulunan hücreler depolarlar. Melanin gün ışığını emerek derimizi ve deri altı dokuları güneşin olumsuz etkilerinden korurlar.

Sonbahar için cilt bakım önerileri

Argan Yağı: Cilt için oldukça faydalı bir yağdır.

Cilt tarafından kolay emilebildiği için krem gibi kullanabileceğiniz argan yağı, yumuşatıcı etkisiyle 3 gün düzenli kullanımdan sonra, pürüzlü ve kuru cildi yumuşak ve pürüzsüz hale getiriyor.

Cildin doğal korunma bariyerini güçlendirmede önemli olan yağ asitlerince zengindir.

Çevresel faktörler ve stresten kaynaklanan, cildi yıpratan serbest radikallere karşı etkili ve doğal korunma sağlıyor.

Hindistan Cevizi Yağı: Düşük kaliteli nemlendiriciler cildinize ekstra 'su' verir, nem değil. - -

Su buharlaşınca cildiniz daha çok kurur.

Yüksek kaliteli nemlendiricilerde de yağlı hissi veren petrol ürünleri vardır.

Etkili olabilir, fakat yıllar içinde kimyasalların etkisi görülmeye başlanacaktır.

Peki Hindistan cevizi yağı? Cildinizi bir toprak olarak düşünün, Hindistan cevizi yağı yapısı gereği kuru bölgelere doğru hareket eder. Yüzeyi kaplar ve canlandırır.

Besinler: Beslenmede cilt sağlığı için büyük bir önem teşkil eder.

Beslenme de deriyi korumak için dikkat edilmesi gereken bir faktördür.

A, C, E vitaminleri, çinko, bakır, demir, selenyum alımı yanında diyetlerinin abartılmaması ve yağ, karbonhidrat kısıtlamasının dozunda yapılması da önemli.

Uyku: Boşuna 'güzellik uykusu' denmiyor. -

Eğer cildiniz günün stresinden sonra kendine gelemezse, kırışıklıklara karşı cilt bakımınıza ne kadar harcadığınızın önemini yitirdiği amansız bir savaşa girdiniz demektir.

Hasarı düzeltmek için altı ila sekiz saat arasında bir zamana ihtiyacınız var.

Peeling: Mevsim geçişlerinde ve soğuk havalarda cilt yüzeyi kuruyup pul pul dökülmeler meydana gelebilir. -

Cilt yüzeyini kaplayan ölü deriler; solgun bir görünüme sebep olur.

Cildinizi yıpratmadan ölü derileri temizlemek için güzellik ürünleri satan mağazalardan alacağınız ipek keseleri kullanabilirsiniz.

Melanositler aşırı güneşe maruz kaldıkları takdirde melanin pigmentini aşırı salgılayarak çil olarak bildiğimiz kümelenmiş lekelenmelere neden olurlar. Yani çillenme derinin güneşle aşırı hasarlanması sonucu oluşur. Çiller normalin üzerinde melanin pigmentinin kümelenmesi anlamına gelir ve derinin epidermis olarak isimlendirilen üst katmanında yer alır.

Güneşlenme çillenmeyi arttırır. Bunun yanında denizciler, inşaat işçileri, çiftçiler gibi açık havada çalışan kişilerde çillenme daha yoğun görülür. Solaryum gibi yapay ışık kaynakları da çillenme sorununu arttırır. Kış aylarında güneşle temasın azalması nedeniyle epidermisdeki aşırı birikmiş melanin pigmenti yüzeysel soyulma ile azalır veya görünmez olur. Ancak bir sonraki bahar yaz aylarında güneşle temas arttığında çiller tekrar belirir.

Cilt yaşlanmasını yavaşlatın!

Yrd. Doç. Dr. Selda Işık, enfeksiyon kökenli cilt hastalıkları, allerjik hastalıklar, cilt kanserleri, genetik - kökenli cilt hastalıkları veya psikojenik kökenli cilt hastalıkları gibi birçok cilt sorununun ülkemizde yaygın olduğunu söyledi

Cilt sorunları konusunda da bilinçli olmadığımızı ekledi

Arkadaşa, komşuya danışarak veya internetten, aktarlardan bilinçsizce seçilen ürünlerin çoğu ciltte büyük sıkıntılara yol açmaktadır

Sorunumuzu ancak bir dermatoloji uzmanı vasıtasıyla anlayabiliriz

Bu yüzden herhangi bir cilt problemi varlığında doktora danışmak en önemli tedbirdir

Hijyene dikkat etmek, güneşten korunmak, allerjen maddelerden korunmak, doğru beslenmek gibi genel tedbirler aslında herkesin rahatlıkla yapabileceği şeylerdir

Yaz aylarında yeterli sıvı alımının cilt ve vücut için en önemli faktördür

Doğru güneş koruyucu ürünleri seçmek, şapka, gözlük, pamuklu cildi örten giysiler ile doğru giyinmek, cildi doğru ürünle temizlemek ve nemlendirmek, meyve, sebze gibi doğal besinleri tüketmek, sigara ve alkolden uzak durmak önemli tedbirlerdir

Her cilt tipine ve her yaş grubuna farklı yaklaşımlar gerekir ve mutlaka doktora danışarak doğru ürünler uygulanmalıdır

Günlük düzenli temizlemek, nemlendirmek, güneşten korunmak, sağlıklı ve düzgün beslenmek, beslenme durumumuza ve yaşımıza göre ek antioksidan etkili vitaminler kullanılmalıdır

Yeterli uyku, sigara, alkol gibi zararlı maddelerden uzak durmak, spor yapmak, stresten uzak kalmak, cilt bakımı ve makyajda kaliteli ürünler kullanılmalıdır

Gerekirse peeling, botoks, lazer, dolgu gibi ek yardımcı tıbbi girişimlerden faydalanılabilir

ÇİLLERİN SİLİNMESİ

Öncelikle lekelerin dermatoloji uzmanınca değerlendirilmesi gerekir. Var olan lekelerin çil olup olmadığı, kanserojen özelliği olup olmadığı yönünde değerlendirilmesi gerekir. Çil olduğuna karar verilirse lazer tedavisi ile çiller yok edilebilir.

Çiller derinin üst katmanında yer almaları ve çili oluşturan melaninin lazer ışığını iyi emen bir madde olması nedeniyle lazerle yok edilme oranı en yüksek deri lekeleridir.

İHA