Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Haberler Sağlık Ruh Sağlığı Ruh sağlığımızı böyle bozuyoruz

        HABERTURK.COM

        Depresyon genellikle bir yakınımızın ölümü, işten atılma ya da finansal problemler gibi elimizde olmayan sebeplerden dolayı gerçekleşir.

        Fakat gün içinde verdiğiniz ufak kararlar ruh halinizi düşündüğünüzden çok daha fazla etkileyebilir.

        Sosyal medyayı kullanım alışkanlıklarınız, hatta yürüyüş şekliniz bile gün içerisinde mutsuz olmanıza sebebiyet verebilir.

        Ruh halinizin kötü olmasına sebep olan 12 alışkanlığı fark etmek ve düzeltmek sizin elinizde.

        GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ