Burger hastası Nadir'e "nadir" çözüm!

Sigara içmekten kaynaklanan bir damar rahatsızlığı olan Burger hastalığına yakalanan 28 yaşındaki Nadir Türkoğlu, Dokuz Eylül Üniversitesi (DEÜ) Tıp Fakültesi Hastanesi'nde gerçekleştirilen ve dünyada az sayıda klinikte uygulanan laparoskopi yöntemiyle bacağını kaybetmekten kurtuldu, yeniden yürümeye başladı.

İzmir'deki bir otelde çalışan ve 4 yıldır sigara içen Nadir Türkoğlu, bir halı saha maçında arka kas adalesi yırtıldıktan sonra ağrı ve yürüyememe şikayetleriyle doktorlara başvurdu ancak uygulanan tedavilere rağmen sağlığına kavuşamadı.

Son olarak DEÜ Tıp Fakültesi Hastanesi'ne giden Türkoğlu, Burger adı verilen ve sigaranın neden olduğu damar hastalığının bulunduğunu, ameliyat olmazsa bacağını kaybedeceğini öğrendi.

DEÜ Tıp Fakültesi Cerrahi Tıp Bilimleri Bölümü Kalp ve Damar Cerrahisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Erdem Silistreli başkanlığındaki ekip, ameliyat masasına yatan Nadir Türkoğlu'na dünyada az sayıda klinikte, Türkiye'de ise DEÜ Tıp Fakültesi Hastanesi'nde yapılan laparoskopik sempatektomi yöntemini uyguladı.

Karın bölgesindeki 3 küçük kesikten girilerek yapılan ameliyat sayesinde Nadir Türkoğlu, yürümesini kısıtlayan sinir düğümcüklerinden kurtuldu ve 2 günde ayağa kalkarak yürümeye başladı.

"50 metre yürüyemiyordum"

Nadir Türkoğlu da hastalanmadan önce günde 1 paket sigara içtiğini, bir süre sonra 50 metre bile yürüyemez hale geldiğini, ancak hastalığı uzun süre anlayamadıklarını söyledi.

Çalışma ve sosyal hayatını çok etkileyen hastalığından kurtulduğu için mutlu olduğunu ifade eden Türkoğlu, şöyle konuştu:

"Sigara içmeyi bıraktım, içilen yerde de durmak tehlikeli. Bugün ameliyattan sonraki 12. günüm, artık yürümekte sıkıntı çekmiyorum, ağrı da kalmadı. İnşallah yakında halı saha maçı da yapmak istiyorum. Bundan sonra artık yürümek, koşmak isterim."

Kilo almadan nasıl sigara bırakılır?

Sigara bırakmak isteyenlerin en büyük korkularından biri de kilo almak. Sigarayı bırakan kişide sürekli yeme isteği olmasının sıkıntıdan değil, beynin alıştığı kandaki şeker miktarını yeniden bulmaya çalışmasından kaynaklanıyor.

Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, "Kişi besin tüketmese bile beyin şeker eksikliği ile az besin tüketildiğini düşünerek bunu daha ileri zamanda şekere ve enerji kaynağı olarak kullanabileceği yağa dönüştürüyor" diyor.

Bu nedenle sigarayı bırakan kişilerin düşük kalori içeren tok tutucu besinleri tercih etmeleri öneriliyor.

Sigaranın bazı hormonların salınmasını sağlayan ve vücuda keyif veren yönü de bulunuyor. Vücuda keyif veren besinlerin başında ise mutluluk hormonu olarak bilinen seratonin salgılayan çikolatalı besinler ile kuruyemişler geliyor.

Sigarayı bırakan kişide uzun süren kabızlık problemi yaşanıyor. Yavaşlayan bağırsak hareketleri zaman içinde kişinin kilosunun artmasına neden oluyor.

Bu durum sigara içerken çekilen dumanın tamamının ciğerlerimize gitmemesinden kaynaklanıyor. Çekilen dumanın yüzde 5 -10'u mideye oradan da bağırsak sistemine gidiyor.

Dumanın bu bölgelere gitmesi bağırsakların daha hızlı çalışmasını sağlıyor. Sigarayı bırakan kişilerde bağırsak hızlandırıcı bu etmenin ortadan kalkması ise kabızlık problemine yol açıyor.

KURU MEYVE TÜKETİN- - Bu süreçte özellikle kuru meyveler öneriliyor. Bu yapılırken tüketim miktarına dikkat edilmesi büyük önem taşıyor. Kuru meyve tüketiminin sigarayı bırakmaya bağlı olan bağırsak yavaşlamalarını hızlandırdığı belirtiliyor. Sigaranın bırakılamamasının bir başka nedeninin de el alışkanlığı olduğuna dikkat çekiliyor.

Bu dönemde birçok bireyin kuruyemişe yönelmesi tüketim süresinin uzun ve keyif verici olmasıyla açıklanıyor. Böyle olunca çoğu kez sigarayı bırakan ama bunun karşılığında kilo alan kişilerle karşılaşılıyor. Bu sorunu engellemenin en doğru yolunun günlük enerji harcamasını artırmaya yarayan egzersizler olduğu belirtiliyor.

PROTEİNLİ GIDALARLA BESLENİN- - Uzun süre tokluk sağlamak da sigarayı bırakmaya bağlı kaçakları azaltıyor. Bunun için protein içeren; et, tavuk, balık, hindi eti, peynir çeşitleri ile yumurta, süt, yoğurt gibi besinlerin tüketimine özen gösterilmesi gerekiyor.

KARBONHİDRATTAN UZAK DURUN- - Bu nedenle kişinin sigarasız bir hayata başlaması için tüm yaşam düzeninde değişiklik yapması gerekiyor. En ufak bir etki bile sigaraya geri dönüş nedeni olabiliyor. İlk yapılması gerekenin beslenme programı ile düzeni olması öneriliyor.

Ekmek, makarna, pirinç, patates, çikolata ve kalorili içecekler gibi bol karbonhidrat içeren besinlerin mümkün olduğunca azaltılması ve aralarından en doğru olanlarının seçilmesi gerekiyor. Ekmek seçiminde tam buğday ve tam çavdar ekmeği tavsiye ediliyor.

YÜRÜYÜŞÜ İHMAL ETMEYİN- - Bu konuda özellikle yürüyüş öneriliyor. Eğer kişi gün içinde fazla sigara kullanmıyor, sigara içme ihtiyacı duymuyor ve sigara tüketimi akşam saatlerinde artıyorsa haftada en az 3 - 4 gün 1 saat egzersiz yapması gerekiyor.

Sigarayı bırakan kişilerde geç saatlere kadar devam eden bilinçsiz besin tüketimi görülüyor. Akşam saatlerinde günü egzersiz sonrasında yenilen hafif bir yemekle kapatabilen kişilerin sigarayı çok daha kolay bıraktıklarına dikkat çekiliyor.

"Hastalığı sigaraya alerji şeklinde düşünebiliriz"

Nadir Türkoğlu'nun doktoru Prof. Dr. Erdem Silistreli, AA muhabirine yaptığı açıklamada, bacaklarında ağrı ve ayağında yaralarla hastaneye başvuran Nadir Türkoğlu'nun Burger hastası olduğunu belirtti.

Genelde genç ve orta yaş erkeklerde görülen hastalığın sigaraya bağlı olarak küçük damarlarda ciddi tıkanmalara yol açtığını, yürüme mesafesini kısalttığını, kangrene neden olduğunu anlatan Silistreli, hastalığın genelde 30 ve 40'lı yaşlarda başladığını ifade etti.

Burger hastalarının yüzde 90'ında bypass şansı bulunmadığını söyleyen Prof. Silistreli, şu bilgileri verdi:

"Hastalığı sigaraya alerji şeklinde düşünebiliriz. Nadir Bey geldiğinde yürüme mesafesinde kısıtlılık vardı ve sağ ayağında yaralar açılmak üzereydi. Bu tür hastaların yüzde 90'ında bypass şansı olmaz. Bacağa giden sempatik sinirlerin düğümleri çıkarılır, damarlarda genişleme sağlanır. Açık ameliyatta karnın yarısını oluşturan kesi yapılırdı. Biz bunu artık laparoskopi yöntemiyle yapıyoruz. Biri 1,5 diğerleri ise 1'er santimlik 3 yerden ışıklı cihazlarla skopik kamerayla girip düğümcükleri çıkarıyoruz."

Sigara içerse bacağını kaybedecek

Erdem Silistreli, laparoskopik sempatektomi yöntemiyle hastaları büyük yaralardan kurtardıklarını, Nadir Türkoğlu'nun da ameliyat sonrası 2 gün içinde sağlığına kavuştuğunu aktardı.

Çalışmalarını karın içindeki damar ameliyatlarında da devam ettirmeyi amaçladıklarını kaydeden Erdem Silistreli, damar sertliği bulunan ileri yaş hastaları ile anoverizma hastalarının da aynı yöntemden faydalanabileceğini ifade etti.

Silistreli, Burger hastalarının sigaraya içmeye devam ederse bacaklarını kaybedebileceklerini de sözlerine ekledi.

AA