Sağlık

Diyetisyen Güneş Aksüs, kilo artışının vücuda etkilerini paylaştı

16.02.2015 - 10:16 | Güncelleme:

Diyetisyen Güneş Aksüs anlattı

  • 1 Diyetisyen Güneş Aksüs, kilo alımının vücuda etkilerini anlattı
    1 | 9

    Şişman olmayı istemeyiz ama nedenini sorduğumuzda ilk akla gelen dış görünümdür. Şişman olmak iyi görünmemek, güzel görünmemek olarak algılanabilir ama bunu umursamayan ve kilolu olmasına rağmen kendini çok güzel veya yakışıklı bulanlar da var.

  • HABERİN DEVAMI
  • 2 Diyetisyen Güneş Aksüs, kilo alımının vücuda etkilerini anlattı
    2 | 9

    Bazı insanlar şişman insanları iradesiz, sabırsız, başarısız gibi yorumlarken; bazı insanlar güçlü kuvvetli ve güvenilir bulabiliyor. Dış görünüşe yüklenen anlamlar kişiden kişiye değişebilir fakat organlarımıza yüklenen anlamlar birbirine benzer. Bu ne demek mi? Kilo aldığımızda vücudumuzda olup bitenler! Aldığımız her kilo bize ne yapabilir hatırlatayım da, kilo vermeye karar verdiyseniz acele edin. Zayıflarken değil! Başlamak için acele edin!

  • 3 Diyetisyen Güneş Aksüs, kilo alımının vücuda etkilerini anlattı
    3 | 9

    TANSİYONU YÜKSELTİYOR

    Aldığımız her kilo yağ oranımızın da artması anlamına gelir ve yağ oranı arttıkça su oranı bundan etkilenir. Daha çok ödem şikâyeti olur. Alınan her kilo basıncı artırır ve tansiyon yükselmeye başlar. Yüksek tansiyondan göz, böbrek, beyin ve tabii ki kalp olumsuz etkilenir. Eğer ailenizde hipertansiyon hikâyesi varsa, kilo aldığınızda sizde de çıkabilir. Aman dikkat!

  • 4 Diyetisyen Güneş Aksüs, kilo alımının vücuda etkilerini anlattı
    4 | 9

    KOLESTEROL ARTABİLİR

    İyi kolesterolden bahsetmiyorum, yüksek olmasını istemediğimiz kötü kolesterol ve kan yağları kilomuz arttığında artabilir. Kilolu olan herkesin kan yağları çok yüksek çıkmayabilir ama eğer genetik yapınızda kalp hastalıkları riski varsa veya ailenizde kolesterol problemleri varsa, kilonuz arttığında sizde de çıkabilir.

  • HABERİN DEVAMI
  • 5 Diyetisyen Güneş Aksüs, kilo alımının vücuda etkilerini anlattı
    5 | 9

    Aldığımız fazladan kaloriler vücutta yağ olarak depolanır. Fazla kalori alanlarda trigliseritler daha yüksek çıkabilir. Trigliseritlerin yani kan yağlarının yüksek çıkması kalp hastalığı riskini artırır. Kalbinizi korumak için fazla kilolarınızdan kurtulun.

  • HABERİN DEVAMI


Değerli Haberturk.com okurları.

Haberturk.com ekibi olarak Türkiye’de ve dünyada yaşanan ve haber değeri taşıyan her türlü gelişmeyi sizlere en hızlı, en objektif ve en doyurucu şekilde ulaştırmak için çalışıyoruz. Yoğun gündem içerisinde sunduğumuz haberlerimizle ve olaylarla ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz.

Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda yorum editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak Haberturk.com yorum sayfalarında yer almayacaktır.

Ayrıca Haberturk.com yorum sayfalarında Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu ispat edilemeyecek iddia, itham ve karalama içeren, halkın tamamını veya bir bölümünü kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.

Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan okura aittir ve Haberturk.com bunlardan sorumlu tutulamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yayınlanan Kullanım Koşulları’nı ve Gizlilik Sözleşmesi’ni peşinen okumuş ve kabul etmiş sayılır.

Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz.

Sen de Düşüncelerini Paylaş!
2000
Kalan karakter : 2000