Cildinize cevizle peeling yapın
Suna Dumankaya ile doğal güzelliğin sırrı...
Suna DUMANKAYA / HT MAGAZİN
Yakında tatile çıkacağım. Tatil öncesinde cildimdeki ölü deriyi atmak istiyorum. Bunu nasıl sağlarım?
Mine B./Ankara
100 gram kesilmiş sütün içine 3 çorba kaşığı öğütülmüş ceviz katın. İyice karıştırdıktan sonra cildinize sürüp 5 dakika bekletin. Ardından da ovarak çıkarın ve cildinizi bol suyla yıkayın. Son olarak, cildinize, cilt tipinize uygun bir krem sürün. Size peeling yerine geçen bu formülden haftada 2 kez yararlanmanızı tavsiye ederim.
KURUYAN SAÇLARINIZ SOYAYLA CANLANSIN
Saçlarım kuruluktan süpürge gibi oldu. Sağlıklı bir görünüm kazanmaları için ne yapabilirim?
Neslihan T./İstanbul
1’er çorba kaşığı susam yağı, zeytinyağı ve soya yağıyla 2 kaşık yoğurdu karıştırın. Karışımı masaj yaparak saç diplerinize sürün. Haftada 2 kez uygulayın.
BU KARIŞIM ENERJİNİZİ YÜKSELTECEK
Son günlerde enerjim çok düşük. Hiçbir şey yapacak halim yok, çok bitkinim. Bana enerji depolamamı sağlayacak bir reçete verir misiniz?
Merve D./Antalya
1 tutam marul, 1 salatalık, 1 avokado, 1 kereviz, bir limonun suyu ve 1 bardak suyu blender’dan geçirin. Güne bu karışımı içerek başlamayı alışkanlık haline getirin. Bu sayede enerjiniz kısa zamanda yükselecek, kendinizi zinde hissedeceksiniz.
AYAKLARINIZ YUMUŞACIK OLSUN
Ayaklarımın yumuşacık olmasını sağlayacak bir formülünüz var mı?
Meral Y./İzmir
5 adet aspirini dövüp ezdikten sonra 1 kahve fincanı vazelin, yarım limonun suyu ve 10 damla okaliptüs yağıyla iyice karıştırın. Bu karışımı ayaklarınıza sürüp 30 dakika bekletin. Bu formülü düzenli olarak uygulayın.
