İdrar tutma alışkanlığı maalesef ki pek çoğumuzda var. Kimimiz yoğunluk nedeniyle kimimiz dışarıdaki tuvaletleri kullanmak istemediğimiz için bu alışkanlığa sahibiz... Peki, idrar tutmanın zararlı olduğunu biliyor muydunuz?

Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Bedreddin Seçkin, kadınlarda idrar tutma alışkanlığının çok sık görüldüğüne işaret ederek, "Kasık ağrılarına, daha sonra ki aşama da artık toplanacak yeri kalmayan idrarın böbreklerde birikmeye başlamasıyla bel ağrılarına neden olur. Mesanenizi iyi koruyun ki böbrekleriniz size ömür boyu hizmet etsin" dedi.



Prof. Dr. Bedreddin Seçkin, kadınlarda idrar tutma ve tuvalet seçme alışkanlığının zararlı bir alışkanlık olduğunu ifade ederek, "Kadın idrar tutma ve tuvalet seçme gibi gerçekten az bilinen ve sanki kendinden yarar sağlıyormuş gibi bir durum var. Ama bu çok ciddi zararları olan alışkanlıklar var. Genel tuvaletlere gidildiğinde mikrop kapılırmış, oranın hijyeni yeterli değilmiş ya da oranın kokusu hoşlanılmaması, genel ortamlarda tuvalete girme çekincesi nedeniyle ciddi anlamda idrar sitemini bozmak söz konusu. Evden dışarı çıktıklarında kendi tuvaletleri dışındaki bir yere ihtiyaç söz konusu olduğunun da oraya girmeme konusunda bir şartlanmaları vardır. Bu şartlanma onlara önce idrar keselerinin kapasitelerini gereksiz arttırma yoluyla kasık ağrılarına, daha sonra ki aşama da artık toplanacak yeri kalmayan idrarın böbreklerde birikmeye başlamasıyla bel ağrılarına neden olur" diye konuştu.



"TUVALET SEÇME ALIŞKANLIĞI OLAN İNSANLAR REFLEKS OLARAK SIVI ALIMINI KESERLER"

'Dünyanın en çok kullanılan tuvaletine girmek ile siz bir zarar görüyorsanız, ihtiyaca rağmen o tuvalete girmemekle 50 zarar görürsünüz' diyen Seçkin, "Herhangi bir tuvalette normal kağıt mendille yapılan temizlik sonrasında mikrop kapma, zarar görme olasılığınız yoktur. Ama oraya girmezseniz orta vadede ciddi anlamda bir zarar görüsünüz. Her şeyden önce kadınlarda tuvalete gitmeme nedeniyle idrar keselerinin kasılmaya yarayan adale sistemleri giderek incelir ve kasılma gücü azalır. Sonuçta bu hastalar 15-20 yıl sonra idrarlarını yapamaz hale gelirler. Bunu ancak sondaj ile boşaltabilecek hale gelmiş hastalarımız bile söz konusudur. Daha uzun vadede bundan vazgeçmeyerek yapan insanlarda diyalize kadar giden bir idrar siteminin bozukluğu söz konusu olabilir" ifadelerini kullandı.

Tuvalet seçme alışkanlığı olan insanların refleks olarak sıvı alımını kestiklerini vurgulayan Seçkin, "Ben günde iki defa tuvalete gidiyorum diyen bir insanla karşılaşırsanız çok büyük yanlış yapıyordur. Çünkü günde iki defa tuvalete gitmek marifet değildir. Çok ciddi bir bozukluğa işarettir" dedi.



"ANNEDEN KIZA GEÇEN BİR ALIŞKANLIK"

Kız çocuklarının ilkokul çağından itibaren tuvalete gitmemeye başladıklarına dikkat çeken Seçkin, " Kız çocukların da zarar görmemesi için onlara ben mutlaka şunu tembihlemelerini öneriyorum; okul da suyu iç, iki teneffüsten birinden mutlaka tuvalete git. Çocuklar okul da tuvalete gitmeliler. Dışarı da tuvalete gitmeliler. Sınıf öğretmenlerinde burada iş düşüyor. Öğrencileri tuvalete gitmeleri konusunda cesaretlendirilmeleri ve tuvalete gittiklerinde zarar görmeyeceklerini, tam tersine gitmezlerse zarar görecekleri anlatılması son derece önemli. Tuvalet seçmek, sıvı almamak en büyük hatadır. 3 saatte bir nerede olursanız olun en yakın tuvalete girmelisiniz. Özellikle idrar tutma alışkanlığı olan hastalar, artık hislerini çok daha büyük hacimlerde algılamaya başlarlar o nedenle ben kendilerine sıkışmayı beklememeyi ama saatlerden bakıp 3 saat geçtiği takdir de idrar keselerini boşaltmalarını tavsiye ediyorum. Sonuçta idrar kaçırmaya kadar giden bir yoldur bu, idrar kaçırmak içinde en önemli sebep idrar kesesinin dolu olmasıdır. Boş idrar kesesinden idrar kaçmaz. Mesanenizi iyi koruyun ki böbrekleriniz size ömür boyu hizmet etsin" şeklinde konuştu.


Değerli Haberturk.com okurları.

Haberturk.com ekibi olarak Türkiye’de ve dünyada yaşanan ve haber değeri taşıyan her türlü gelişmeyi sizlere en hızlı, en objektif ve en doyurucu şekilde ulaştırmak için çalışıyoruz. Yoğun gündem içerisinde sunduğumuz haberlerimizle ve olaylarla ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz.

Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda yorum editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak Haberturk.com yorum sayfalarında yer almayacaktır.

Ayrıca Haberturk.com yorum sayfalarında Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu ispat edilemeyecek iddia, itham ve karalama içeren, halkın tamamını veya bir bölümünü kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.

Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan okura aittir ve Haberturk.com bunlardan sorumlu tutulamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yayınlanan Kullanım Koşulları’nı ve Gizlilik Sözleşmesi’ni peşinen okumuş ve kabul etmiş sayılır.

Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz.

Sen de Düşüncelerini Paylaş!
2000
Kalan karakter : 2000