En fazla koku üreten bölgeler!
Herkesin yanından uzaklaştığı kişi olmamak için, Dr. Mehmet Öz'ün hazırladığı bu rehbere bir göz atın!
İnsan vücudunun çeşitli kısımlarından gelen kokular vardır. Bu kokular potansiyel bir partner, bir hayvan ya da arkadaşa çekici ya da itici gelmesi için üretilen özel kimyasal sinyallerdir. Bir sivrisinek veya sevgiliyi baştan çıkarma eğiliminiz vücudun her bir yanında yer alan salgı bezlerinden süzülen yüzlerce uçucu organik kimyasala bağlıdır.
Çoğunlukla bu kimyasallar burun tarafından algılanamazlar. Ter yalnızca sudur ve kokmaz. Ancak demin bahsettiğimiz bu uçucu organik kimyasallar cilt, saç kökleri, dişler ve dil üzerinde yaşayan bakteriyle buluştuğunda bazı hoş olmayan kokular üretebileccek kadar kimyasalını değiştirebilir.
Vücut kokularının tesiri kişisel hijyen, vücut sıcaklığı, vücut ekolojisi, genetik, cinsiyet ve yaş gibi faktörlerden etkilenir. Bazı enfeksiyon hastalıkları, cilt problemleri, sağlık sorunları ve alınan ilaçlar da istenmeyen vücut kokularına neden olabilir.
İnsan cildinde bulunan 3 ana çeşit salgı bezi vardır.
* Ekrin ter bezi: Avuç içi, ayak tabanı ve alındaki gözeneklerle ter salgılar.
* Sebase yağ bezi: Göğüs, sırt, baş derisi, yüz ve alında bulunur ve yağlı sebum salgılar.
* Apokrin ter bezi: Kol altı, kasık bölgesi, anüs ve göğüs ucu bölgesindeki tüy kökleri boyunca kanallar yoluyla ter salgılar.
1. Kasık
Kasık bölgesi koku anlamında sıcak bir bölgedir. Ilık, terli, kıl kökü ve ter bezlerinin sık olduğu bölgedir. Vajina enfeksiyonlarına eğilimlidir.
Koku Kovucular
* Doğal kumaş veya pamuklu giysiler kullanın.
* Kokuyu parfümle bastırmaya çalışmayın. Bu, kokuya neden olan bakterileri öldürmez.
2. Kol altı
Bu bölge fazla kıl kökü içerir, ter bezleriyle doludur.
Koku Kovucular
* Deodorant veya mineral tuzlardan oluşan kristal kaya roll-on kullanın.
* Nemi azaltan bir antiperspirant kullanın. Geceleri az terlediğinizden antiperspirantı kullanarak gözeneklere maksimum emilimi sağlayın.
* Tüylerinizi jilet, ağda veya lazer ile temizleyin.
* Bakteri gelişimine karşı koruma sağlayan doğal bariyeri yok etmemek için sert vücut sabunlarından kaçının.
3. Ayak
İnsanoğlu daha iyi yol kat edebilmek için ayakkabı giymeye başladığından bu yana her gün binlerce ter bezinden salınan terin buharlaşmasını engelliyor.
Koku Kovucular
* Teri emebilecek pamuklu çoraplar giyin.
* Kokuyu emici aktif karbon içeren kurutucu ayak pudraları ve pedleri kullanın.
* Bir hafta boyunca günde 30 dakika ayaklarınızı çayda bekleterek çay tanenlerinin ter bezlerini sıkıştırmasını ve asidin kokuya sebep olan bakterileri öldürmesini sağlayın.
* Çay ağacı, adaçayı ve karanfil yağı gibi esansiyel yağlardan birkaç damla ile biraz ararot kamışı ve karbonatı suya ekleyerek ayak banyosu yapın.
4. Ağız
Ağız kokusu vakalarının az bir kısmı tükürükteki enzimler tarafından parçalanan yiyeceklerden kaynaklanır. Ancak yüzde 90'dan fazlası diş etlerinde, dişlerin altında ve dil yüzeyinde yaşayan bakterilerden kaynaklanır. Bazı gastrointestinal hastalıklar, kronik sinüzit, burun arkası sızıntısı, diyabet ve böbrek hastalığı da nefes kokusuna sebep olabilir.
Koku Kovucular
* Günde iki kere ve yemeklerden sonra dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanın.
* Dilinizi fırçalayın.
* Gargara kullanın.
* Protezleri her gün temizleyin.
* Bol maydanoz tüketin.
* Diş eti iltihabını (gingivit) mutlaka tedavi edin.
5. Saç derisi
Sebase yağ bezlerinden gelen yağ sebumu ve saç kökleri bakteri gelişimi için zemin hazırlar.
Koku Kovucular
* Saçlarınızı daha sık yıkayın (yağlı saça sahip olanlar kuru saça sahip olanlara göre daha sık yıkamalı)
* Saçlarınızı iyice kurutmak için fön makinesi kullanın.
* Islak saçlarınızı toplamayın.
(COSMOPOLITAN)
