Kanserden korunmak için bunları yapın
Giriş: 02.04.2016 - 05:41 Güncelleme: 02.04.2016 - 05:41
1
GAZETE HABERTÜRK
1-7 Nisan Kanser Haftası... Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Andaç Argon, yetişkin bireyler ve çocukların kanserden korunması için dikkat edilmesi gerekenleri hatırlattı, uyarılarda bulundu. İşte onlardan bazıları:
2
-Haftada yarım kilodan fazla et yemeyin, bol sebze, makul oranda meyve tüketin.
3
-Her gün işe gider gibi spora gidin.
4
-Gece 12’den sonra ışıkları söndürüp uyuyun.
5
-Stresliyim demeyin, çözüm üretin.
6
-Çocuklarınızı kapalı mekânlarda biriken kanserojen radon gazından korumak için her gün sınıfları ve okulları havalandırın.
7
-Çocukları 13 yaşına kadar cep telefonundan uzak tutun.
8
-Bilgisayar ve modemi odasına koymayın, geceleyin de fişlerini çekin
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ
