SAĞLIK HABERLERİ

29 NİSAN 2017
  • DİĞER
SAĞLIK

Yürümek hafızayı keskinleştirir

22 Haziran 2016 Çarşamba, 09:34:12

Uzmanlar vücudumuz ve sağlığımızla ilgili az bilinen ilginç bilgileri paylaşmayı sürdürüyor

  • 1 Yürümek hafızayı keskinleştirir
    1 | 9

    Ceyda ERENOĞLU / GAZETE HABERTÜRK

    Uzmanlar vücudumuz ve sağlığımızla ilgili az bilinen ilginç bilgileri paylaşmayı sürdürüyor. “Yürümek beyin hücrelerini yeniler ve hafızayı keskinleştirir” diyen uzmanlar ekliyor: “kısa bir koşu ya da tempolu bir yürüyüş sırasında vücuttaki endorfin oranı artar. Bu durum moralimizin yükselmesinin yanı sıra yeni sinir hücrelerinin oluşmasını sağlar. Hafızamız keskinleşir, motor becerilerimiz artar.” İşte az bilinen diğer ilginç bilgiler...

  • 2 Yürümek hafızayı keskinleştirir
    2 | 9

    UNUTKANLIK GİZLİ ŞEKER BELİRTİSİ

    Kan şekeri hızla inip çıkan kişilerde, yüksek ya da düşük tansiyonu olanlarda, damar sertliğiyle mücadele edenlerde unutkanlık ve kafa karışıklıkları daha fazla görülür. Gizli şekerin önemli bir belirtisi de unutkanlıktır. Bu hastalıklar vücudumuzun tüm metabolizmasını bozar ve beynin foksiyonlarını olumsuz etkiler.

  • 3 Yürümek hafızayı keskinleştirir
    3 | 9

    MÜZİK DİNLEMEK VE GÜLMEK AĞRI KESİCİDİR

    Yapılan araştırmalara göre müzik dinlediğimizde ve güldüğümüzde, var olan ağrılarımız azalır. Her 2 aktivite de vücudun gevşemesine ve doğal ağrı kesici endorfinin salgılanmasına yardımcı olur. Bu durum ağrıları daha az hissetmemizi sağlar.

  • 4 Yürümek hafızayı keskinleştirir
    4 | 9

    BODRUM KATINDA OTURANLAR DAHA FAZLA RADON GAZINA MARUZ KALIR

    Radon gazı sigaradan sonra akciğer kanserinin ikincil etkenidir. ABD’de her yıl yaklaşık 20 bin kişi radon gazından dolayı akciğer kanserine yakalanıyor. Radon gazı kaya ve topraktaki uranyumun bozunumuyla ortaya çıkan radyoaktif bir gazdır. Çimento gibi inşaat malzemelerinden de havaya karışabilir. Toprağa yakınlığından dolayı bodrum katlarının havasında radon gazının üst katlara göre daha fazla olduğu tespit edilmiştir.

  • 5 Yürümek hafızayı keskinleştirir
    5 | 9

    BEYNİMİZ ACI HİSSETMEZ

    Tüm duyuların merkezi olan beyin, üzerinde ağrı algılayıcıları olmadığı için acıyı hissetmez. Baş ağrısının nedeni beyin değil, beyni saran diğer dokulardır.


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
2000
Kalan karakter : 2000