Tereyağı kalp hastalıklarına neden olmuyor!

PloS One'da yayımlanan bir araştırmaya göre, tereyağı tüketimi herhangi bir kalp damar hastalığı (KVH), koroner kalp rahatsızlığı ve inmede artışa neden olmadığı gibi Tip 2 diyabette az da olsa azalma sağlıyor.

Medimagazin'de yer alan habere göre; Tereyağı tüketimi ve kardiyometabolik sonuçlarla ilgili anahtar kelimeler kullanarak 9 veritabanının bir yıl süre ile incelendiği araştırmada, prospektif kohort veya randomize klinik çalışmalarda tereyağının ölüm, kardiyovasküler hastalıklar, diyabet ve inme üzerine etkileri incelendi.

Tereyağına yararlı bir besin demek için herhangi bir kanıt olmasa da en azından KVH yönünden etkisiz olduğu söyleniyor. Araştırmacılara göre diyet önerileri yaparken tereyağını kısıtlamak mantıklı görünmüyor.

3'üncü öğün hastalıktır! Canan Karatay'dan beslenme ipuçları...

Kolesterol sınırı değişiyor!

Diyet rehberinden kolestrol sınırı çıkarılıyor