SAĞLIK HABERLERİ

23 OCAK 2017
SAĞLIK

Antep fıstığının yararları nelerdir?

02 Ekim 2016 Pazar, 10:28:34

Günde 10-12 adet yenilen iç Antep fıstığı, vücudun günlük yağ ihtiyacını karşılayabiliyor

  • 1
    1 | 12

    Onu hangimiz sevmiyoruz ki! Çerezlerin en sevileni antep fıstığının faydaları yabana atılır cinsten değil. Mesela, günde 10-12 adet yenilen iç antepfıstığı, vücudun günlük yağ ihtiyacını karşılayabiliyor. İşte diğer yararları...

  • 2
    2 | 12

    * 100 gram Antep fıstığı vücudun günlük protein, vitamin B1 ve fosfor ihtiyacının yüzde 35''ini karşılar.

  • 3
    3 | 12

    * Antep fıstığında kolestrol yok. Kandaki kolesterol seviyesini düşürür. Kroner kalp hastalığının riskini azaltır.

     

     


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
300
Kalan karakter : 300