SAĞLIK

Zekayı artırıyor! Faydası saymakla bitmiyor...

10 Ekim 2016 Pazartesi, 14:50:57

Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, "Balık çeşitleri soframızdaki yerini almaya başladı. Doğal antideprasanımız olan balık yemek hem beden hem ruh sağlığımız için kendimize yapabileceğimiz en büyük iyiliklerden" dedi

  • 1 Zekayı artırıyor! Faydası saymakla bitmiyor...
    1 | 15

    Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, herkesin balık tüketmesi gerektiğini belirterek, özellikle çocuklarda zeka geliştirdiğini söyledi.

  • 2 Zekayı artırıyor! Faydası saymakla bitmiyor...
    2 | 15

    Diyetisyen Aslıhan Küçük, "Balık çeşitleri soframızdaki yerini almaya başladı. Doğal antideprasanımız olan balık yemek hem beden hem ruh sağlığımız için kendimize yapabileceğimiz en büyük iyiliklerden" dedi.

  • 3 Zekayı artırıyor! Faydası saymakla bitmiyor...
    3 | 15

    Balık tüketmek için damak zevki dışında 7 farklı sebebin olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, bunları şöyle sıraladı:

  • 4 Zekayı artırıyor! Faydası saymakla bitmiyor...
    4 | 15

    "Diyabeti geciktiriyor: Son çalışmalar balıkta bulunan omega 3 yağ asitlerinin, insülinin etkinliğini arttırarak tip 2 diyabet hastalığını geciktirdiğini ortaya koymaktadır. 

  • HABERİN DEVAMI
  • 5 Zekayı artırıyor! Faydası saymakla bitmiyor...
    5 | 15

    Özellikle balığın kas etleri arasında bulunan omega 3 yağlarının insülin aktivitesini dengelediği bildirilmektedir.

  • HABERİN DEVAMI
    HABERİN DEVAMI

 

 

 

 


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
2000
Kalan karakter : 2000