SAĞLIK HABERLERİ

27 ŞUBAT 2017
SAĞLIK

Mikroplara karşı koymak için işte şifalı sebze ve meyveler!

25 Ekim 2016 Salı, 12:14:25

Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Banu Kazanç yaklaşan kış aylarında mikroplara karşı koymak ve hastalanmamak için vitamin, mineral ve antioksidanlar açısından zengin sebze, meyve ve şifalı bitkilerin tüketilmesini öneriyor

  • 1
    1 | 16

    Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Banu Kazanç yaklaşan kış aylarında mikroplara karşı koymak ve hastalanmamak için vitamin, mineral ve antioksidanlar açısından zengin sebze, meyve ve şifalı bitkilerin tüketilmesini öneriyor.

  • 2
    2 | 16

    Sarımsak

    Anti bakteriyel ve virüs karşıtı olan sarımsak, bağışıklık sistemini güçlendirici etkiye sahip. Sarımsak, aynı zamanda güçlü bir selenyum kaynağı…

     

  • 3
    3 | 16

    Selenyum özellikle E vitaminiyle birleştiğinde antioksidan olarak çalışıyor ve hücre yapısına zarar veren serbest radikallere karşı koruma sağlıyor.

     

     


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
300
Kalan karakter : 300