SAĞLIK HABERLERİ

24 OCAK 2017
SAĞLIK

Hastalıklara karşı hangi besinler tüketilmeli?

08 Kasım 2016 Salı, 11:07:02

Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Güzey Akansel, sonbahardan itibaren kış boyunca tezgahlarda görebileceğimiz mevsim sebze ve meyvelerin faydalarını anlattı

  • 1
    1 | 20

    Kış ayına girmemize günler kala havalar iyice soğudu. Hastalanmamak için bu dönemlerde önlem almak gerekiyor. Kış boyu hastalanıp yataklara düşmemek için beslenmenize dikkat etmelisiniz.

  • 2
    2 | 20

    Bağışıklık sisteminizin gücüne güç katmak istiyorsanız, her biri birbirinden faydalı sebze ve meyveleri tüketin. Doğal vitamin kaynağı olan sebzeleri ve meyveleri mevsiminde tüketmeye özen gösterin.

  • 3
    3 | 20

    Sofralarınızı güçlü antioksidan olan meyveler ve sebzelerle renklendirin. Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Güzey Akansel, sonbahardan itibaren kış boyunca tezgahlarda görebileceğimiz mevsim sebze ve meyvelerin faydalarını anlattı.


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
300
Kalan karakter : 300