SAĞLIK HABERLERİ

28 NİSAN 2017
  • DİĞER
SAĞLIK

Günlük en son saat 14:00’te yemek yiyin!

09 Kasım 2016 Çarşamba, 08:59:41

En geç hangi saatte yemek yenilmeli?

  • 1 Günlük en son saat 14:00’te yemek yiyin!
    1 | 14

    ABD’deki Louisiana Üniversitesi’nden bilim insanları, kilo almamak için ‘en geç hangi saatte yemek yenilmesi’ gerektiğini araştırdı.

  • 2 Günlük en son saat 14:00’te yemek yiyin!
    2 | 14

    Dünyaca ünlü Time dergisinin de haberleştirdiği araştırmaya göre, öğlen saat 14.00’den sonra yemek yemek yağlanmayı kolaylaştırıyor.

  • 3 Günlük en son saat 14:00’te yemek yiyin!
    3 | 14

    Uzmanlar günün son yemeğinin öğlen saat 14.00’de yenilmesi gerektiğinin altını çizerek, “Akşam yemeği insanların kilo almasına neden oluyor.

  • 4 Günlük en son saat 14:00’te yemek yiyin!
    4 | 14

    Akşam öğünlerinin atlanmasını ya da salata gibi hafif besinlerle geçiştirilmesini öneriyoruz” yorumunda bulundu.

  • 5 Günlük en son saat 14:00’te yemek yiyin!
    5 | 14

    LONDRA'DA YAPILAN ARAŞTIRMANIN SONUÇLARINA GÖRE İSE...

    Londra’daki King’s College araştırmacıları çocuklar üzerinde yaptıkları dört yıllık araştırma sonunda, akşam sekizden sonra yemek yemekle kilo fazlalığı arasında anlamlı bir ilişki olmadığını buldular


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
2000
Kalan karakter : 2000