SAĞLIK

Günlük en son saat 14:00’te yemek yiyin!

09 Kasım 2016 Çarşamba, 08:59:41

En geç hangi saatte yemek yenilmeli?

  • 1 Günlük en son saat 14:00’te yemek yiyin!
    1 | 14

    ABD’deki Louisiana Üniversitesi’nden bilim insanları, kilo almamak için ‘en geç hangi saatte yemek yenilmesi’ gerektiğini araştırdı.

  • 2 Günlük en son saat 14:00’te yemek yiyin!
    2 | 14

    Dünyaca ünlü Time dergisinin de haberleştirdiği araştırmaya göre, öğlen saat 14.00’den sonra yemek yemek yağlanmayı kolaylaştırıyor.

  • 3 Günlük en son saat 14:00’te yemek yiyin!
    3 | 14

    Uzmanlar günün son yemeğinin öğlen saat 14.00’de yenilmesi gerektiğinin altını çizerek, “Akşam yemeği insanların kilo almasına neden oluyor.

  • HABERİN DEVAMI
  • 4 Günlük en son saat 14:00’te yemek yiyin!
    4 | 14

    Akşam öğünlerinin atlanmasını ya da salata gibi hafif besinlerle geçiştirilmesini öneriyoruz” yorumunda bulundu.

  • 5 Günlük en son saat 14:00’te yemek yiyin!
    5 | 14

    LONDRA'DA YAPILAN ARAŞTIRMANIN SONUÇLARINA GÖRE İSE...

    Londra’daki King’s College araştırmacıları çocuklar üzerinde yaptıkları dört yıllık araştırma sonunda, akşam sekizden sonra yemek yemekle kilo fazlalığı arasında anlamlı bir ilişki olmadığını buldular

  • HABERİN DEVAMI
    HABERİN DEVAMI
    HABERİN DEVAMI


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
2000
Kalan karakter : 2000