SAĞLIK

Bademin faydaları nelerdir?

27 Kasım 2016 Pazar, 09:16:01 HABERTURK.COM

Protein, demir ve kalsiyum yönünden zengin olan bademin yararları saymakla bitmiyor. İçeriğinde yüksek oranda yağ da bulunan badem, aşırı tüketilmediği takdirde gayet sağlıklı...

  • 1 Bademin faydaları nelerdir?
    1 | 16

    Birçok faydası bulunan badem bakın nelere faydalıymış...

    Hamilelerin sütünü artırır ve bebeklerin gelişimine yardımcı olur.

  • 2 Bademin faydaları nelerdir?
    2 | 16

    İçeriğinde bulunan yağlar kilo vermeyi kolaylaştırır. Kişiyi tok tutar, bu nedenle ara öğünlerde 10-15 adet badem tüketilebilir. Çiğ, tuzsuz ve kavrulmamış olanı tercih etmeniz daha yararlı olacaktır.

  • 3 Bademin faydaları nelerdir?
    3 | 16

    Badem, beden ve zihnin yorgunluğunu giderirken, böbrek, mesane ve üreme yollarındaki iltihapları da yok eder.

  • 4 Bademin faydaları nelerdir?
    4 | 16

    Safra taşlarının oluşumunu engeller.

  • 5 Bademin faydaları nelerdir?
    5 | 16

    İçeriğinde bulunan yağ asitleri ve enzimler kalp ve damar hastalıklardan korur. 

  • HABERİN DEVAMI
    HABERİN DEVAMI
    HABERİN DEVAMI


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
2000
  • Misafir 02 Nisan 2017 Pazar 01:22
    Türkiye'de kuruyemişçilerde satılanların neredeyse tamamı ithal, gdo'lu. Neredeyse hepsi aynı boyda, içinde ezik, kırık bulamazsınız. Köy pazarlarından kabuklu olarak alabilirsiniz.
  • Misafir 25 Mart 2017 Cumartesi 14:45
    Hangi badem gdo lumu hakiki mi ayırt eden varmı acaba
Kalan karakter : 2000