SAĞLIK HABERLERİ

21 ŞUBAT 2017
SAĞLIK

Bademin faydaları nelerdir?

27 Kasım 2016 Pazar, 09:16:01

Protein, demir ve kalsiyum yönünden zengin olan bademin yararları saymakla bitmiyor. İçeriğinde yüksek oranda yağ da bulunan badem, aşırı tüketilmediği takdirde gayet sağlıklı...

  • 1
    1 | 16

    Birçok faydası bulunan badem bakın nelere faydalıymış...

    Hamilelerin sütünü artırır ve bebeklerin gelişimine yardımcı olur.

  • 2
    2 | 16

    İçeriğinde bulunan yağlar kilo vermeyi kolaylaştırır. Kişiyi tok tutar, bu nedenle ara öğünlerde 10-15 adet badem tüketilebilir. Çiğ, tuzsuz ve kavrulmamış olanı tercih etmeniz daha yararlı olacaktır.

  • 3
    3 | 16

    Badem, beden ve zihnin yorgunluğunu giderirken, böbrek, mesane ve üreme yollarındaki iltihapları da yok eder.


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
300
Kalan karakter : 300