SAĞLIK HABERLERİ

25 MART 2017
SAĞLIK

Zeka gelişim uzmanlarından tüyolar!

02 Aralık 2016 Cuma, 10:46:05

Zeka gelişim uzmanlarına göre burada verilen ipuçları kendinizi genç hissetmenize ve hafızanızı tazelemenize yetecek nitelikte...

  • 1
    1 | 16

    Uzmanlar beyninizi doğru şekillerde harekete geçirerek zihninizi gençleştirebileceğinizi söylüyorlar. Bir hafta boyunca her gün yapacağınız birer saatlik çalışmaların kendinizdeki farkı görmek için yeterli olacağını söylesek inanır mıydınız? 

  • 2
    2 | 16

    Bulmaca veya sudoku meraklısı değilseniz de endişelenmenize gerek yok. Zeka gelişim uzmanlarına göre burada verilen ipuçları kendinizi genç hissetmenize ve hafızanızı tazelemenize yetecek nitelikte.

  • 3
    3 | 16

    AKTİF OLUN

    Haftada üç kez hızlı tempoda yapacağınız 30'ar dakikalık yürüyüşler konsantrasyonunuzu, öğrenmenizi ve soyut düşünme gücünüzü yüzde 15 oranında artırıyor. Aynı zamanda Alzheimer ve bunama riskini de yüzde 60 oranında azaltıyor.


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
300
Kalan karakter : 300