SAĞLIK HABERLERİ

10 ŞUBAT 2017
SAĞLIK

Rahat bir uyku çekmek için bunları yemelisiniz!

01 Şubat 2017 Çarşamba, 17:30:41 HABERTURK.COM

Uykusuzluk sorunu çekiyor ya da geceleri rahatça uyuyamamaktan şikayet ediyorsanız, bu besinler tüm sorunlarınıza çare olacak

  • 1
    1 | 8

    Günde ortalama sekiz saat uyumak gerekirken, her üç yetişkinden biri uykusuzluk problemi yaşıyor. 

  • 2
    2 | 8

    Peki uykusuzluğa karşı besinlerden faydalanmaya ne dersiniz? 

  • 3
    3 | 8

    İşte uzmanlara göre uyumadan önce atıştırıldığında, gece rahatça uyumanızı sağlayacak besinler...


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
300
Kalan karakter : 300