SAĞLIK HABERLERİ

22 MART 2017
SAĞLIK

Enginarın sayısız faydası var!

19 Mart 2017 Pazar, 13:02:32 İHA

Enginar, karın ağrısı, mide bulantısı, şişlik hissi, iştah kaybı gibi sindirim sorunlarını gidermeye yardımcı olur

  • 1
    1 | 18

    Vücut hücrelerini yenileyerek yaşlanmayı geciktiren, romatizma şikayetlerini azaltan, kolesterolü düşüren, sindirim sistemine katkıda bulunan enginar, aynı zamanda diyet yapanların da vazgeçilmez gıdası.

  • 2
    2 | 18

    Sayısız faydaya sahip enginar hakkında bilgi veren Dr. Eylem Ezgi Fadıloğlu, enginarın nasıl tüketilmesi gerektiğini anlattı.

  • 3
    3 | 18

    Hasadı Nisan ayı sonuna kadar devam eden enginarın İzmir'de oldukça fazla tüketildiğini belirten Dr. Eylem Ezgi Fadıloğlu, "100 gram taze ve çiğ enginar yaklaşık 60 kaloridir.


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
300
  • Misafir 19 Mart 2017 Pazar 14:54
    Enginarı bilgisiz manavın ayıkladığı gibi temizlerseniz, size hiçbir faydası olmaz. Enginarın faydası yaprağında ve bitim yerinde.
Kalan karakter : 300