Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Haberler Sağlık Yazın bunları yapın

        Prof. Dr. Orhan, dikkat edilmesi gereken noktaları şöyle sıralıyor:

        • Saat 10.00-16.00 arasında doğrudan güneş ışınlarına maruz kalmayın.
        • Güneş kreminizi güneşe çıkmadan en az 20 dakika önce uygulayın.
        • Güneş kreminin suya olan direncine göre uygulamayı 2-4 saatte bir yenileyin
        • Küçük çocukları, özellikle de bir yaşın altında olanları doğrudan güneşe maruz bırakmayın.
        • En az SPF 15 olan güneş kremlerini kullanın.
        • Bol sebze ve meyve tüketin.
        • Çocukları en az SPF 30 güneş kremi sürmeden güneşe çıkarmayın.
        • Bir yaşın altındaki çocuklara doktora danışarak güneş kremi alın.
        GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ