TEMEL SQUAT HAREKETLERİ

SAĞLIK
20 Ocak 2016 Çarşamba, 10:14:20 Güncelleme: 24 Ocak 2017 Salı, 14:58:55

Yeşilköy Spor Kulübü'nden fitness eğitmeni Selin Çağlayan, her sporcunun antreman programında olması gereken, tüm vücudu çalıştıran temel Squat hareketlerini, sumo squat gibi değişik kombinasyonları HABERTURK.COM okurları için anlattı.


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
2000