Öne Çıkanlar
Son Dakika

ASLI ÖZTÜRK / HT PAZAR

Her kadın içindeki küçük kızla buluşsun, o kızı sımsıkı kucaklasın ve onu sevdiğini söylesin. Kadın olmaktan mutlu ve memnun olsun, kadın bedeninde olmayı sevsin. Yaşamını sınırlandıran tüm duygu, korku ve inançlardan özgürleşsin. Aşk olsun” diyen yaşam koçu Hande Akın’a, “Söylemek kolay da bugünün koşullarında bu nasıl olacak” diye sormak için kapısını çaldım. Bu hususta bir de kitap yazmış; adı Kadın Olmak... Akın’la kitabını ve mutluluğa ulaşmanın yollarını konuştuk.

- Danışanlarınıza “Ben zamanı” yaratmalarını öneriyorsunuz.

Yani? Kendini tanıma ve keşfetmenin direkt yoludur. Bu ille bir eğitim ve seminere ihtiyacınız var demek de değildir. Ben zamanı, tüm sorunlardan ve işlerden arınıp hiçbir şey düşünmeden anı yaşadığımız zaman dilimidir. İçinde bulunduğumuz şartlar ve toplumsal durumumuz göz önüne alındığında ■ “Ben zamanı” yaratmak kolay mı? Toplumsal kaosun çözümü kendimizi düzeltmekten geçiyor. Bireyler değişirse kolektif bilinç de değişir.

-Peki oturduğumuz yerden, bir şey yapmadan böyle düşünerek mutlu olabilmek mümkün mü?

Orada bir püf noktası var. Düşünce, gücünü duygulardan alıyor. Bir şeye düşünce gücüyle kanalize olmak bir süre sonra inanca dönüşüyor. İnancı sağlamlaştıran şeyler de duygularımız. Yani duygularımızı dönüştürüp özgürleştirmeliyiz.

- Her şey içimizde mi bitiyor yani? Yapılacak somut bir şey yok mu?

Önce düşüncelerinizle ikna olup sonra eyleme dönüştürebileceğiniz şeyler var. İşinizi, yaşantınızı, hobilerinizi değiştirebilirsiniz. Ama mutlu olmak öncelikle düşünce bazında inanmakla alakalı.

- Somut bir mutluluk formülü arıyorum... Hareket etmeliyiz. Doğayla birarada olmak da çok şifalıdır. Manyetik alanlardan uzaklaştığımızda zihnimizi sakinleştirebiliriz.

‘BİZE CİNSELLİĞİN DOĞAL BİR İHTİYAÇ OLDUĞU ÖĞRETİLMEDİ’

- Kitabınızda kadın olmanın inceliklerini, zorluklarını yazmış, cinsellikle ilgili birçok konu ve soruna değinmişsiniz. Fakat kendinizle ilgili fazla detay vermemişsiniz. Neden?

Kendimle ilgili küçük örneklerle kitabı destekledim. Anadolu’daki kadınlar da bu kitabı okusun istiyorum. Cinsellikle ilgili hikâyeler onları ürkütebilir. Herkesi düşünmek zorundayım.

-Kadın olamamaktan, hissedememekten bahsetmişsiniz. Nasıl oluyor bu?

Bilinçaltımızda kendimizi değersiz hissetmemiz başlı başına bir problem. Ayrıca cinselliğin ayıp ve günah olarak anlatılması da kadınların kadın gibi hissedememesine sebep oluyor. Kendi değerimizi bilmediğimiz için sahte ilişkiler yaşıyor, cinselliği yaşamaktan utandığımız için de mutsuz oluyoruz.

- Cinsellikten utanmamızın sebebi ne?

Çocukken bize cinselliğin doğal bir ihtiyaç olduğu öğretilmedi. Bu yüzden utanç, pişmanlık ve suçluluk duyuyoruz. Unutmamalıyız ki çocuk yapmak için bu gerekli. Yaradan’ın koyduğu bir kural.

- Bütün bu bilinçaltı ve toplumsal baskıyı bir kenara koyarsak, kadınların cinsellikte yaşadığı problemlerin karşılarındaki erkekle bağlantısı ne boyutta?

Partnerle yaşanan problemlerin bilinçaltında yarattığı sorunlar da kadının cinselliğini etkileyebilir. İlişkinin nasıl olduğu, kadının kendini rahat hissetmesi ve sevildiğini düşünüyor olması önemli. “

  • Zihnimizi nasıl sakinleştiririz?
  • Aslı Öztürk

Değerli Haberturk.com okurları.

Haberturk.com ekibi olarak Türkiye’de ve dünyada yaşanan ve haber değeri taşıyan her türlü gelişmeyi sizlere en hızlı, en objektif ve en doyurucu şekilde ulaştırmak için çalışıyoruz. Yoğun gündem içerisinde sunduğumuz haberlerimizle ve olaylarla ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz.

Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda yorum editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak Haberturk.com yorum sayfalarında yer almayacaktır.

Ayrıca Haberturk.com yorum sayfalarında Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu ispat edilemeyecek iddia, itham ve karalama içeren, halkın tamamını veya bir bölümünü kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.

Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan okura aittir ve Haberturk.com bunlardan sorumlu tutulamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yayınlanan Kullanım Koşulları’nı ve Gizlilik Sözleşmesi’ni peşinen okumuş ve kabul etmiş sayılır.

Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz.

SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
2000
Kalan karakter : 2000