Öne Çıkanlar
Son Dakika
13.11.2017 - 09:58 | Güncelleme:

Amigdala

 

Amigdala’nın ne olduğunu içinizde bilenler olduğu kadar bilmeyenler de vardır. Ben kendimdeki sıkıntı üzerine Amigdala’dan haberdar oldum.

Özellikle son yıllarda yaşadığım üzücü olaylardan sonra İstanbul’da tavsiye üzerine Psikiyatrist Prof. Dr. İrem Yaluğ Ulubil‘in kapısını çaldım. Birkaç seanstan sonra artık kendisine görmeme gerek kalmadığını söylemesine rağmen ara ara sadece sohbet etmek adına kendisini ziyaret etmeye devam ediyorum.

Son gittiğimde insan beyni ile ilgili birkaç konuyu okumamı tavsiye etti. Bunlardan biri de Amigdala. Amigdalanın fonksiyonları, vücudumuz için çok önemli. Çünkü bu fonksiyonlar olmazsa duygularımızı kaybediyormuşuz.

Beyindeki bu yapı bizim duygusal ve sosyal tepkilerimizden, anılarımızdan sorumluymuş. Amigdala, beynin iyi bilinen ve tanınmış bir parçası değil..

Beyindeki hipotalamus bezinin hemen üzerinde yer alan badem şeklinde, beynin temporal loblarının derinliklerinde yerleşen nöronların oluşturduğu beynin bir bölümü. Araştırmacılar aynı zamanda erkek ve kadınlardaki Amigdala’nın duygusal durumlara farklı tepkiler verdiğini de tespit etmişler.

HAFIZADA DEPOLUYOR

Mesela korku duygusu Amigdala ile ilişkili bir duygu. Örneğin bir kişinin öldürüldüğünü görmek kalbimizin daha hızlı çarpmasını sağlıyor.

Ardından gelen aşırı korku ve endişeli düşünceler beynimizin panikleyip kendisi de öldürülmeden oradan kaçabilmek için kaçış yolları düşünmesine neden oluyor. Bu kendini koruma iç güdüsünü sağlayan Amigdalanın aktif hale gelmesiymiş..

Amigdala ayrıca bu korkunç öldürülme olayını hafızada depoluyor ve ne zaman bu olayı tekrar düşünürsek o gün ve olay gözümüzün önünde beliriyor.

Böylece korkunun neden olduğu titreme, ürperme gibi diğer belirtileri de tekrardan yaşıyoruz. Bu da gösteriyor ki Amigdala kişinin o deneyimi yeniden yaşamasını sağlayan duyguları ve anıları saklıyor. (Bende olduğu gibi)

Bu yaşıma kadar yaşadığım, gördüğüm ve bizzat şahit olduğum bir çok dramatik, üzücü olay sonunda Amingdalamın deposu dolmuş, taşmış. Doktorum sayesinde de depoyu sıfırladık sayılır. Yaşantılarımızın içinde stres, üzüntü, sevinç, dram ne isterseniz var.

Tavsiyem; Gidin sizde ara ara benim gibi Amingdala’nızı boşaltın.

 


Değerli Haberturk.com okurları.

Haberturk.com ekibi olarak Türkiye’de ve dünyada yaşanan ve haber değeri taşıyan her türlü gelişmeyi sizlere en hızlı, en objektif ve en doyurucu şekilde ulaştırmak için çalışıyoruz. Yoğun gündem içerisinde sunduğumuz haberlerimizle ve olaylarla ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz.

Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda yorum editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak Haberturk.com yorum sayfalarında yer almayacaktır.

Ayrıca Haberturk.com yorum sayfalarında Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu ispat edilemeyecek iddia, itham ve karalama içeren, halkın tamamını veya bir bölümünü kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.

Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan okura aittir ve Haberturk.com bunlardan sorumlu tutulamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yayınlanan Kullanım Koşulları’nı ve Gizlilik Sözleşmesi’ni peşinen okumuş ve kabul etmiş sayılır.

Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz.

SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
2000
Kalan karakter : 2000
Hava Durumu
Çarşamba 28 MPH 12°
Bulutlu