Çocukları kaygıdan korumak
Kendisi kaygılı ve endişeli olan ebeveynin çocuğuna karşı dengeli olmasının zorluğundan bahsettim dünkü yazımda... Endişe ve umudun sürekli yer değiştirdiği içinde yaşadığımız günlerde çocuklara karşı tavrımızın çok önemli olduğunu düşünüyorum. Etraftan duydukları, tam olarak anlam veremedikleri, sokaklarda şahit oldukları şiddete karşı onları nasıl koruyacağız? 2 çocuk annesi Psikolog Tansu Oskay'dan travmalara şahit olan, bu konudan etkilenen çocuklara karşı nasıl bir tutum içinde olmamız gerektiğine dair tüyolar aldım:
"GEZİ Parkın'da başlayıp 20 günü aşkındır süren olaylar çerçevesinde yaşananlar bizleri ve gençleri tahminimizden çok etkiliyor veya etkileyecek. Travma sonrası psikolojisi yaşayan ebeveynler, ablalar, ağabeyler var. Şu an bu konuda iyileşmek için erken. Olayların tekrar etmeyecek şekle gelmesi, tamamen yatışması gerek önce. Sonrasında zamana ihtiyaç var. Ve en büyük destek yine çocuklar. Gençlerin daha iyi gelecek istemesi, değerlerine sahip çıkmaları, biz ebeveynlerin de çocuklarımız için aynı noktada olmamız ve buradan bakmamız pedagojik açıdan da en değerli olan "holistik-bütünleyici yaklaşım" ile örtüşmekte.
Çocuklara kaygı yaşamamaları konusunda önleyici olabilmeli, çocuklarımızın güven duygusunu öncelikte tutmalıyız. Onların yetişkinliğe kadar bu desteğimize ihtiyaçları var. Bunu ebeveyn ancak kendi duygu durumu stabil olduğunda yapabilir. Kaygılıysak, panikteysek, kötümsersek sakinleşmeyi beklemeliyiz. Anlaması zor olan mesajlar verip yanlış ve kalıcı çıkarımları zihinlerine yerleştirmemeliyiz. Onlara pozitif sonuçlar, umut veren yolları anlatmalı ve bazen bunlar için zamana, beklemeye ihtiyaç duyulduğunu, hayatın böyle bir yönü olduğunu örneklemeliyiz.
Bütünden uzaklaşmadan, detaylarda kaybolmadan olaylara bakmak ve ailesine dönmek bu günlerde anne-babalara daha destek verecektir. Çocuk yetiştirmekte katkısı çok fazla olan pozitif inanç ve motivasyonlarını artırır..."
Dilediğin gibi bir dünyaya erişmek için
"DÜNYAMIZIN durumu göz önünde bulundurulduğunda işlerin.......hale geldiğini düşünüyorum" cümlesindeki boşluğu dolduran insanların çoğu "tehlikeli, korkutucu, denetimden çıkmış" gibi kaygı dolu ifadeler kullanıyor...
Elbette endişeler yersiz değil. Güven konusunda, doğru bilgiye ulaşma konusunda, sesimizi duyurma konusunda yaşadığımız sıkıntılar bir yana bir de dünyanın kaynaklarının sürdürülemez hale getirilişinin getirdiği temiz su, toprak örtüsü, balık nüfusu, güvenli gıda gibi hayati konularda ciddi problemlerle yüz yüzeyiz.
"Aktif Umut" yeni bir kavram değil. Umut sözcüğünün iki ayrı anlamı var. Birincisi mutlu olmayı içeriyor. Tercih ettiğimiz sonucun gerçekleşme ihtimaliyle ilgili bir beklenti... İkinci anlam ise arzu etmekle ilgili. Özlediğimiz, içinde yaşadığımız dünyayla ilgili bir tarife sahip olmak gibi. "Edilgen umut", dış etkenler arzuladığımız şeyin gerçekleşmesini sağlasın, diye beklemekken "aktif umut" umduğumuz şeyin gerçekleşmesi için sürece etkin olarak katılmakla ilgili...
Okuyanus Yayınları Flora dizisinden yeni çıkan, Joanna Macy ve Chris Johnstone tarafından yazılan kitapta "İçinde bulunduğumuz karmaşaya çıldırmadan nasıl göğüs gerebiliriz?" sorusuna cevaplar, çözüm önerileri var... Akıl sağlığını korumak ve içinde uyanan "bir şeyler yapmak gerek" enerjisini nereye yönlendirebileceği konusunda rehbere ihtiyacı olanlara ilaç niyetine...
Lütfen kitap okuyalım anne!
Beraber kitap okumak Uzay ile yaptığımız en sevgili aktivite. Çocuklara erken yaşta kitap okumanın hem ilişkiniz hem de onun gelişimi açısından çok faydalı olduğu aşikâr...
■ Kitap okurken dikkatiniz sadece çocuğunuzda ve okuduğunuzda olur. Aynı anda hem çocuğunuza kitap okuyup hem akıllı telefonunuz ile ilgilenmeye imkân yok. Bu da kaliteli zaman demek.
■ Kitaplar, bize her zaman birbirimizle konuşmak için bahaneler verir, konuşacak hiçbir şeyimiz yok gibi hissediyor olsak bile. İletişimi açık tutar.
■ Kitaplar, çocuklarınızla konuşmak istediğiniz ama bir türlü gündeme getiremediğiniz konuları açmanıza yardımcı olur.
■ Kitaplar onların farklı konular hakkında bilgi sahibi olması, farklı bakış açıları geliştirmeleri ve dolu dolu bireyler olma yolunda ilerlemelerini sağlar.
■ Okuma sırasında günlük hayatta kullanabileceği bilgilerle tanışır. Kelime dağarcıkları zenginleşir, yaşıtlarına göre çok daha fazla sözcük bilir ve kullanma şansı yakalarlar.
Yaz vakti İDO'dan şikâyet vakti
İSTANBUL'DA yaşamanın kuşkusuz en zor tarafı trafik! Anadolu yakasında oturup Avrupa yakasında çalışan bir insan olarak trafik cinnetinden kendimi deniz otobüslerini kullanarak koruyorum. Lakin her sene gibi bu sene de okulların kapanmasıyla sefer sayılarını bir hayli eksilten İDO'dan şikâyetçiyim.
Benim her gün kullandığım Bostancı- Kabataş hattı seferlerinde %30'luk bir azalma söz konusu... Soruyorum İDO'ya: Yaz gelince insanlar artık işe gitmiyorlar mı? Neden seferleri bu kadar azaltıyorsunuz. Mecbur muyuz köprü trafiğinde sinirlerimizi harap etmeye. Bu kadar yoğun kullanılan
bir hattı nasıl kafanıza göre kesip biçiyorsunuz. Pes!
Günün Sözü
"Herhangi biriyim ben." Polisin Gezi Parkı'na müdahalesinin ardından, hareketsiz bir şekilde Taksim Meydanı'nda 'duran adam', kim olduğunu söylüyor.