KOAH uyku kaçırıyor

—KOAH ne demektir?

Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı demektir. Bronşların kronik olarak tıkanması anlamına gelir. KOAH, dünyada yaşam kaybına neden olan hastalıklar sıralamasında dördüncü sırada yer alır.

En sık orta-ileri yaşlarda sigara içen erkeklerde görülür.

Yurdumuzda 5 milyondan fazla KOAH’lı olduğu bilinmektedir.

En karakteristik yakınmalar nefes darlığı, öksürük ve balgamdır.

Hafif KOAH olgularında istirahat halinde nefes darlığı yoktur. Ancak koşma ya da merdiven çıkma gibi yoğun aktivitelerde nefes darlığı olur. Ağır KOAH’da ise en küçük eforda dahi nefes darlığı olur. Ağır KOAH’lı oturduğu yerden kımıldamak istemez.

Halsizlik, çarpıntı, yorgunluk, uykusuzluk, terleme, cinsel güçsüzlük, hazımsızlık, kabızlık, aşırı sinirlenme, parmak uçlarında morarma, ilerlemiş KOAH’ lılarda dile getirilen başlıca yakınmalardır.

—KOAH neden olur?

KOAH kronik bronşit ve amfizemden ötürü olur.

Bronşit, bronşların tahrip olarak tıkanması demektir. Amfizem ise akciğerlerdeki hava keseciklerinin yırtılmasıdır. Her iki durumda kan karbondioksitten temizlenemez, kandaki oksijen konsantrasyonu düşer, karbondioksit konsantrasyonu artar.

KOAH’a yol açan en önemli etken sigaradır. Sigara içen her beş kişiden birinde KOAH oluşur. Hava kirliliği de önemli etkenlerden biridir.

—KOAH alevlenmesi ne demektir?

Enfeksiyon, soğuk ya da kirli havadan ötürü KOAH’ın ani olarak ağır seyretmesi demektir. Alevlenme hayati risk oluşturduğundan, yakın takip ve tedavi gerektirir.

KOAH teşhisi, tipik yakınmalar ve muayene bulguları ile konur. Tanı SFT (Solunum Fonksiyon Testi) ile teyid edilir.

35 yaşın üzerinde sigara kullanan herkes yılda bir kez SFT yaptırmalıdır.

—KOAH nasıl tedavi edilir?

Sigara derhal bırakılmalıdır. Hava kirliliği olan ortamlardan uzaklaşılmalıdır. İlaçlar aksatılmadan kullanılmalıdır. Pnömokok aşısı ve grip aşısı ihmal edilmemelidir.

Ne yapmalıyız?

—Sigara içmeyin

—Kirli havadan uzak durun

—Dengeli beslenin

—Spor yapın

—Bol sıvı tüketin

—Aşırı kiloları atın