Hazımsız mısın?

— Hazımsızlık ne demektir?

Hazımsızlık dispepsi olarak da bilinir ve fonksiyonel bir durumdur. Bu, organik bir bozukluğun gösterilemediği durumları ifade eder.

Hazımsızlıkta en sık dile getirilen yakınmalar yemeklerden sonra ya da yemek yerken şişkinlik, erken doygunluk ve karında gerginliğe yol açan ağrılardır.

Ağrılar sıklıkla karın üst yarısı ya da midede tarif edilir. Şişkinlik ve ağrı ile birlikte göğüs yanması ve reflü de olabilir.

Hazımsızlık, her dört kişiden birinde görülür. Kadınlarda erkeklerden biraz daha fazla görülmektedir. Çocuklarda daha azdır, ergenlik çağında ise görülme sıklığı artar.

Ayırıcı tanı için kronik peptik ülser, gastroözofajial reflü ve kanser mutlaka dışlanmalıdır. Bunlar için en değerli tanı yöntemi endoskopik tetkiktir.

Geğirmek de bir hazımsızlık olarak değerlendirilir.

Saatte 3-4 kez geğirerek hava yutmak tamamen normaldir, ancak bundan daha fazlası karında şişkinliğe yol açarak hazımsızlık semptomlarına neden olabilir.

— Nasıl tedavi edilir?

Hazımsızlığı kesin olarak tedavi eden bir ilaç yoktur. Ancak bazı ilaçlar mide hareketlerini düzenleyerek semptomları hafifletebilir.

— Hazımsızlığa yol açan ilaçlar

- Romatizma ilaçları

- Demir

- Potasyum

- Antibiyotikler

- Osteoporoz ilaçları

— Ne yapmalıyız?

- Lokmaları iyice çiğneyin

- Az miktarda fakat sık aralıklarla yiyin

- Baklagillerden uzak durun

- Kahve ve yağlı besinlerden uzak durun

— Hazımsızlığa yol açan besinler

- Süt ve süt ürünleri

- Baklagiller, bulgur, yulaf, kepek

- Patlıcan, lahana, mısır, şalgam

- Muz, elma, portakal