Kırılan tırnaklara avokadolu reçete
TIRNAKLARIM çok çabuk kırılıyor. Güçlenmeleri için ne yapmalıyım? Nazlıhan H./İstanbul
25 gram lanolini kısık ateşte benmari usulü erittikten sonra 10 gram acıbadem yağı, 25 gram Hintyağı, 25 gram avokado yağı ve 50 gram jojoba yağıyla karıştırın. Bu karışımı bir krem kutusunun içine koyun ve her gün tırnaklarınıza sürün. Çok faydasını göreceksiniz.
Saçlarınız dökülüyorsa çare kekik yağında
SON günlerde saçlarım çok dökülüyor. Bu sorunun önüne geçmek için ne yapmamı önerirsiniz? Serap C./Bursa
1’ER tatlı kaşığı kekik yağı, zeytinyağı, Hintyağı ve toz mayayı, 1 çorba kaşığı balla karıştırın. Karışımı masaj yaparak saç diplerinize sürün. Ardından başınızı streç bir filmle sarın ve 2 saat bu şekilde kalın. Sonra da yıkanın. Bu formülden haftada 2 kez yararlanabilirsiniz.
Enerjiniz havuçla yükselsin
BİRKAÇ haftadır kendimi çok halsiz hissediyorum. Enerjimi yükseltecek bir formülünüz var mı? Nazan S./İzmir
1’ER adet havuç, yeşil elma, kırmızı pancar ve limonun sularını çıkarın. 1 parça taze zencefille ve 1 çay kaşığı zeytinyağıyla karıştırıp için. Bu karışım enerjiyi yükseltir.
Ellerinizdeki lekelere karşı limon
ELLERİMDE lekeler var. Kalıcı olarak geçmelerini sağlayacak bir formülünüz var mı? Reyhan G./Denizli
1’ER çorba kaşığı Hintyağı, limon suyu ve süt tozunu karıştırıp ellerinize sürün. 15 dakika beklettikten sonra ovarak çıkarın. Bu formülden haftada 1 kez yararlanın. Ayrıca evden çıkarken ellerinize güneşten koruyucu krem sürmeyi alışkanlık haline getirin.
Selülitle savaşan bitkisel karışım
YAZ gelmeden selülit sorunumu çözmek istiyorum. Ne yapmamı önerirsiniz? Deniz B./Ankara
EŞİT miktarda biberiye, funda, papatya, sinameki ve rezeneyi harmanlayıp çay gibi demleyin. Bu karışımı limonla tatlandırıp her gün tüketmelisiniz.