Tırnaklar için limon desteği

TIRNAKLARIM çok çabuk kırılıyor. Güçlenmelerini sağlayacak bir formülünüz var mı? Meltem K./Trabzon

SİZE sıcak yağ ve limon önereceğim. Sıcak zeytinyağını birkaç damla limon suyuyla karıştırın. Tırnaklarınızı 10 dakika bu karışımın içinde bekletin. Bu formülden her gün yararlanabilirsiniz. Tırnaklarınız güçlenecek aynı zamanda eğer varsa tırnaklarınızdaki sararma da ortadan kalkacaktır.

Tok tutan formül

SON günlerde sinirlerim çok bozuk. İştahım çok açıldı, sıkıntıdan sürekli yemek yiyorum. İştahımı kapatacak, daha az yememi sağlayacak bir formülünüz varsa paylaşır mısınız? Esra Y./Balıkesir

500 gram kaynamış suyun içine eşit miktarda mate, biberiye, ıhlamur ve yeşil çay katın. Karışıma 1 dilim de yeşil elma ilave edin. Çay gibi demleyip her sabah aç karnına 1 bardak için.

Cilt lekelerine elmalı çözüm

CİLDİMDE güneş lekeleri oluştu. Bu lekeleri yok etmem mümkün mü? Derya S./ İstanbul

1’ER çorba kaşığı yaş maya ve elma suyuyla 1 tatlı kaşığı limon suyunu karıştırın. Cildinize sürün, 20 dakika bekletin ve yıkayın. Haftada 2 kez uygulayın. Ayrıca dışarıya çıkarken güneşten koruyucu krem sürün.

Yeşil çayla ferahlayın

YAKINDA tatile çıkacağım. Çok hassas bir cildim var, güneşten koruyucu krem sürmeyi hiç ihmal etmem. Güneş sonrası cildimi ferahlatmak için ne yapmalıyım? Zeynep S./Ankara

1 çay bardağı yeşil çay, 1 dal aloevera ve 1 tatlı kaşığı lavantayı karıştırıp spreyli bir şişeye koyun. Cildinizi ferahlatmak istediğinizde bu karışımdan yararlanın.

Bağışıklık güçlendirici

HENÜZ yaz tatiline çıkamadım ve çok yoğun bir tempoda çalışıyorum. Kendimi çok halsiz hissediyorum. Bağışıklık sistemimin güçlenmesi için ne yapabilirim? Özlem G./Ankara

HER sabah 6 dal maydanoz, 1 limonun suyu ve 1 çay bardağı suyu karıştırıp için. Bu formül bağışıklık sisteminizin güçlenmesini sağlayacaktır.