Futbol, 05 Aralık 2023

Trabzonspor Teknik Direktörü Abdullah Avcı, bordo-mavili takımdaki görevinden ayrıldıktan sonra bir süre dinlenme düşüncesi içinde olduğunu söyleyerek, "Ama futbolsuz nefes alamam ben. Tatilde bile eski maçları seyrederim. Kütüphanem eski futbol efsanelerinin kitaplarıyla doludur. Yani benim dinlenmem bile futboldur" dedi.

Sağlık, 06 Haziran 2023

Eylül 2022'de Sivas'ta geçirdiği motosiklet kazası sonrası beyin kanaması geçiren ve ayağı kırılan 17 yaşındaki Recep Taşdelen, üst üste çeşitli cerrahi işlemler görüp yoğun bakıma girdikten sonra nefes darlığı yaşamaya başladı. Nefesi yetmediği için konuşamaz duruma gelen Taşdelen, 3 ayrı cerrahi tekniğin bir arada kullanıldığı ameliyat sayesinde hem rahat nefes alabiliyor hem de konuşabiliyor. 7 ay boyunca yaşadıklarının kendisi için büyük bir tecrübe olduğunu belirten Taşdelen, "Kelimeler kifayetsiz kalıyor, yaşamadan bunu anlamak çok zor" dedi

Sağlık, 20 Ocak 2023

Nefes almak hayati bir önem taşımanın yanı sıra doğru bir şekilde yapıldığında hayat kalitesini de yükseltiyor. Yapılan bir araştırmaya göre, derin nefes alma egzersizleri yoluyla ruh halini yükseltmenin yeni bir yolu keşfedildi.

Sağlık, 26 Aralık 2022

Panik bozukluğu olan hastalar derin ve sık soludukları için bunun sonu bilinçte kapanma ve nöbet geçirmeye varabilir. Kalp yetersizliği ve kronik akciğer hastalığı olan kişilerde sık yüzeyel soluma görüldüğü için öneri derin ancak yavaş solumaktır. Erkekler ve kadınlar farklı türde mi soluma yapar? İşte sağlıklı bir insanın günde 23-25 bin arası yaptığı soluk almanın doğruları ve yanlışları. Habertürk Sağlık Yazarı Ceyda Erenoğlu’nun haberi

Sağlık, 11 Aralık 2022

Kalp hızının düşmesinden, kan şekerinin dengelenmesine; stresi azaltarak uyku düzenini sağlayan mucize bir yöntem: 4-7-8 nefes alma tekniği! Andrew Weil'in tarifi olan bu nefes alma egzersizi sayesinde hayatınızda gözle görülür pozitif etkiler fark edeceksiniz. Bu tekniğin fizyolojik etkileri tahminlerin de ötesinde. Peki, 4-7-8 nefes alma tekniği nasıl uygulanır?

Futbol, 17 Mayıs 2020

Y.Denizlispor'un savunma oyuncusu Oğuz Yılmaz, şu anki tabloda liglerin başlamasının doğru olmadığını düşündüğünü söyledi. Liglerin biraz daha erteleneceğini düşündüğünü belirten Yılmaz, "Federasyon başkanının pozitif vaka çıksa bile o isimlerle yolumuzu ayırıp lige devam edeceğiz açıklamasını çok yadırgadım" diye konuştu

BBC, 21 Mart 2019

Bir başkasıyla görüş ayrılığına düşmek çok da kötü bir şey değildir. Aksine, doğru bir şekilde yapılan tartışmalardan olumlu ve yapıcı sonuçlar elde etmek de çok mümkün. Uzmanlara göre, tartışmalarda istediğinizi elde etmek için dikkat etmeniz gereken 11 nokta var.

Yaşam, 11 Şubat 2019

Edirne Kadın Merkezi Dayanışma Derneği'nin (EKAMEDER) düzenlediği 'Kadınlarla Kahkaha Matinesi' etkinliğinde, kadınlar stresten uzaklaşmak için doğru nefes alıp verme tekniklerini öğrendi, kahkahalar attı

Fiskos, 14 Ağustos 2017

İş-Yaşam, 14 Aralık 2016

İzmir Ticaret Odası, Ege Bölgesi Sanayi Odası ve İzmir Ticaret Borsasının Nefes Kredisi için bankalara yatırdığı 16 milyon lira ile en az bin 133 KOBİ'nin kredilendirilmesi planlanıyor

Sağlık, 07 Eylül 2016

KBB ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Seçkin Ulusoy da, sağlıklı ve uzun yaşamak için burundan nefes almanın önemine dikkat çekti

Sağlık, 19 Ağustos 2016

Stres ve kaygıyı günde sadece birkaç dakikalık egzersizle yenebilirsiniz. Uzmanlara göre, bebekler ve çocuklar karından nefes aldığı için mutlu ve kaygısız. Yetişkinlerin stres ve kaygıdan uzak sakin ve huzurlu olabilmesinin yolu yeniden çocukken olduğu gibi karından nefes almaktan geçiyor

Sağlık, 07 Mart 2016

Doç. Dr. Neva ÇİFTÇİOĞLU BANES yazdı

Yaşam, 07 Mart 2016

Doğru olduğunu düşünerek yaptığımız yanlışlar var. Doc. Dr. Neva Çiftçioğlu Binlerce yanlış içerisinden bu hafta sizler için 5 örnek seçti. İşte o yanlışlar...

Sağlık, 08 Ekim 2015

Günümüzde yeterince hareket etmiyor, düzgün beslenmiyor, sağlıklı yaşamıyoruz ve hep yorgunuz. Sinirlerimiz de hep gergin ve en önemlisi doğru nefes almıyoruz...

Yaşam, 29 Mart 2015

Bahar geldi; az kaldı mimozalar da açar. Belki ormana, belki deniz kenarına, yeşilliğe doğru yürümek gerek. Yürürken koşturacak mısınız? Yoksa yavaş yavaş mı yürüyeceksiniz? Budist rahip Thich Nhat Hahn, nasıl yürümemiz gerektiğini anlatırken vurucu bir soru soruyor: “Yolun sonunda nereye varacağımızı biliyorsak, bu acele niye? Mezara girmek için koşturmaya gerek var mı?”

Makro Ekonomi, 22 Ağustos 2012

Yunanistan Başbakanı Samaras, reformlar için daha fazla zamana ihtiyaç duyduklarını kaydetti

Sağlık, 05 Haziran 2008

Araştırmalar doğru nefes alan öğrencilerin sınavda stresleriyle daha kolay başa çıktıklarını gösteriyor

Yaşam, 12 Mart 2015

Kişisel Gelişim Uzmanı Reyhan Elmasri, doğru nefes almanın önemini haberturk.com okurları için anlattı