Son Dakika

Serotonin hormonu Haberleri, Güncel Serotonin hormonu haberleri ve Serotonin hormonu gelişmeleri

  • Serotonin nedir?

    Sağlık, 02 Ağustos 2019

    Serotonin nedir?

    Günlük hayatta en çok duyduğumuz terimlerden biri serotonin. Depresyon tedavisinde önemli bir yeri olan serotonin hormonu, vücudun dengesini sağlayarak insan hayatındaki birçok olumsuz etkiyi ortadan kaldırır. Peki serotonin nedir? Serotonin ne işe yarar? İşte yanıtı...

  • Kapalı hava psikolojiyi bozuyor!

    Sağlık, 11 Haziran 2013

    Kapalı hava psikolojiyi bozuyor!

    Uzmanlar, insanların kapalı havalarda demoralize olduğunu söyledi

  • Erken boşalmanın sebebi ortaya çıktı

    Sağlık, 09 Ekim 2008

    Erken boşalmanın sebebi ortaya çıktı

    Suçlu bulundu! Hormon seviyesini düşürüyor, erkekler normalden iki kat daha erken boşalıyor.

  • Soğuk havalar mutsuz ediyor

    Sağlık, 14 Aralık 2013

    Soğuk havalar mutsuz ediyor

    Güneş ışınlarının zayıflamasıyla birlikte mutluluk hormonunu daha az salgılıyoruz...

  • Hormonlarınızı yönetmek elinizde!

    Sağlık, 24 Aralık 2014

    Hormonlarınızı yönetmek elinizde!

    İşte hormonlarınızı yönetmenin 4 yolu

  • Regl döneminde kadınlar neden böyle davranıyor?
  • Kürek çekmek mutluluk veriyor!

    Sağlık, 31 Ağustos 2016

    Kürek çekmek mutluluk veriyor!

    Altınboynuz Spor Kulübü Başkanı Burak Demirsaran, kürek sporunun mutluluk hormonu diye bilinen serotonin hormonunun salgılanmasını artırarak, bireylerin iç huzuruna katkı sağladığını söyledi

  • Duygusal açlığınızı bastırırken kilo almayın!

    Sağlık, 28 Kasım 2016

    Duygusal açlığınızı bastırırken kilo almayın!

    Mutluluk hormonu belli besinlerle beraber artırılarak, duygusal açlığın giderilmesi mümkün...

  • Soğukta mutluluk hormonu düşüyor, ağrılar artıyor!

    Sağlık, 12 Ocak 2017

    Soğukta mutluluk hormonu düşüyor, ağrılar artıyor!

    Dr. Gamze Yılmaz Yanartaş, soğuk havaların romatizmal ağrıları artırdığını belirterek, ağrılara ılık ortamlarda bulunup ve egzersiz yaparak tedbir alınabileceğini söyledi

  • İşte mutluluk veren yiyecekler...

    Sağlık, 13 Mart 2017

    İşte mutluluk veren yiyecekler...

    Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, yemek ve mutluluk arasında, serotonin hormonuna bağlı, bilimsel olarak kanıtlanmış bir ilişki olduğunu söylüyor

  • Beynimizdeki mutluluk şifreleri!

    Sağlık, 08 Nisan 2017

    Beynimizdeki mutluluk şifreleri!

    Gazete Habertürk yazarı Prof. Dr. Temel Yılmaz, beyinde mutluluk hissini oluşturan, duygu durumunu etkileyen şifreleri yazdı

  • Bağırsak mikropları beyni etkiliyor olabilir

    Sağlık, 22 Ağustos 2017

    Bağırsak mikropları beyni etkiliyor olabilir

    Bazı bağırsak mikroplarının beyin ile kortizol hormonu vasıtasıyla iletişime geçtiği keşfedildi

  • Sıcak çikolatayı sevip, kilo almaktan korkanlara tüyolar!

    Sağlık, 30 Kasım 2017

    Sıcak çikolatayı sevip, kilo almaktan korkanlara tüyolar!

    Çikolatanın sıcak sütle hazırlanmış formu olan sıcak çikolata, serotonin üretimini artırarak kişiyi mutlu ediyor. Ancak bu lezzetli içeceği kilo almadan tüketmek için de bazı kurallara dikkat etmek gerekiyor

  • Gri günlerde enerjimizi nasıl geri kazanırız?

    Sağlık, 30 Ocak 2019

    Gri günlerde enerjimizi nasıl geri kazanırız?

    Bu günlerde çok mu yorgunsunuz? Sabahları yataktan kalkmak için enerjiniz, işe okula gitmek için motivasyonunuz kalmadı mı? Ya da hiç olmadığı kadar çok mu yemeye başladınız? Bunlar kış depresyonu belirtileri olabilir... Kış depresyonu hayal ürünü ya da kuruntu değil. Gerçek! Kış depresyonundan kurtulmanın yollarını Prof. Dr. Derya Uludüz yazdı...

  • Mutluluk veren besinler!

    Sağlık, 11 Şubat 2019

    Mutluluk veren besinler!

    Sevgilisi olmayanları mutlu edecek besinleri açıklayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Köşkeroğlu, "Serotonin salınımını artırmanın birden fazla yolu vardır. Bunlar; egzersiz yapma, gün ışığından yararlanma, masaj yaptırma, stresten uzak kalma, yeterli ve dengeli beslenmedir" dedi

  • Aşkın sağlığa 6 önemli faydası!

    Sağlık, 12 Şubat 2019

    Aşkın sağlığa 6 önemli faydası!

    Oksitosin, dopamin, serotonin, endorfin, adrenalin… Aşk iksiri olarak da tanımlanan bu hormonların beyinden salınması sonrası gerçekleşen aşk, en belirgin etkisini kalp üzerinde gösteriyor. Prof. Dr. Karabulut, 14 Şubat Sevgililer Günü kapsamında aşkın sağlığımıza faydalarını anlattı, önemli mesajlar verdi

  • Serotonin nedir?

    Sağlık, 05 Mart 2019

    Serotonin nedir?

    Depresyon tedavisinde, antidepresan türü ilaçlar olduğunda serotonin ismini sık sık duyuyoruz. Mutluluk hormonu olarak nitelendirilen serotonin hormonunun depresyonla nasıl bir ilişkisi olabilir? Serotonin doğal yöntemler ile arttırılır mı? İşte detaylar...