Hibiskus çayının faydaları ve zararları: Hibiskus çayı neye iyi gelir, nasıl kullanılır?
Doğadaki bitkilerden elde edilen çeşit çeşit ürün sağlığımız üzerinde de birçok fayda sağlamaktadır. Bitki çaylarını da ünlük hayatımızda hem stresle baş edebilmek hem de hastalıklarla savaşmak ve onlardan korunmak için sıklıkla tüketiriz. Hibiskus çayı da bunlardan biridir. Özellikle yüksek C vitamini içeriğiyle dikkat çeken bu çay çeşidi son yıllarda giderek popülerliği artmış olan çaylardan biridir. hibiskus çayı ile ilgili merak edilen bilgileri yazımızda sizler için derledik.
Ebegümecigiller ailesinden bir bitki olan hibiskus, çayı yapılarak tüketilir ve birçok derde şifa olması yönüyle bilinir. Kökeni Afrika’ya dayanan bu bitki özellikle son yıllarda ülkemizde de sıklıkla tüketilmektedir. İçeriğinde bulunan yüksek C vitamini ve antioksidan maddeler sayesinde birçok hastalığa iyi geldiği bilinen hibiskus çayı faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından da dile getirilmektedir.
Birçok kişi tarafından faydaları araştırılan, tatlımsı ve ekşimsi tadıyla dikkat çeken hibiskus çayı ile ilgili bilgiler merak konusu olmaktadır. hibiskus çayı adet söktürür mü sorusu da merak edilenler arasındadır. Hibiskus çayının adet söktürdüğü ve adet gecikmeleri için kullanılabileceği bilinmektedir. Yazımızda hibiskus çayı ile ilgili merak edilenleri okuyabilirsiniz. İşte hibiskus çayı neye iyi gelir ve hibiskus çayı yararları…
Hibiskus Çayı Faydaları
Hibiskus Çayı Nasıl Demlenir?
Birçok derde deva olan hibiskus çayının demlenme şekli merak edilmektedir. Hibiskus çayı nasıl yapılır sorusu kişiler tarafından araştırılmaktadır. Hibiskus çayı, hibiskus bitkisinin yapraklarının kurutulması ile elde edilir. Küçük, mor çiçek yaprakları halinde aktarladan temin edilebilir. Bu çayın hazırlanma şekli ise şöyledir: 1 tatlı kaşığı hibiskus kaynatılmış 1 su bardağı suya eklenir. 10 dakika beklendikten sonra süzülerek içime hazır hale getirildikten sonra tüketilebilir.
Hibiskus Çayı Hamilelikte İçilir Mi?
Bazı bitki çaylarının düşük riski oluşturma, bazılarınınsa bebeğe zarar verebilme özelliği nedeniyle hamilelikte bitki çayı kullanımı merak konusudur. Hibiskus çayının hamilelikte tüketimi de anne adayları tarafından merak konusu olmaktadır. Hibiskus çayının içeriğinde bulunan maddeler hem östrojen hormonu üretimini etkileyebilir hem de düşük riskine neden olabilir. Bu nedenle hibiskus çayı kesinlikle hamilelikte tüketilmemesi gereken çaylar arasındadır.
Hibiskus Çayı Zararları
Hibiskus çayı birçok derde deva olsa da bazı durumlarda bazı kişiler için zararlı olabilmektedir. Özellikle diyabet hastaları ve tansiyon ilacı kullanan, aynı zamanda düşük tansiyonu olan kişiler için bu çay risk oluşturabilir. Kan basıncını düşürdüğü için tansiyon ilacıyla birlikte kullanımı tansiyonda istenmeyen sonuçlara neden olabilir ve tehlike oluşturabilir. Ayrıca tansiyonu fazla düşürdüğü için düşük tansiyona sahip kişilerde de çeşitli riskler oluşturabilir. Hibiskus çayının kan şekerini düşürdüğü bilinmektedir. Bu nedenle diyabet hastaları ve diyabet ilacı kullanan kişiler için de risk oluşturabilir. Bu kişilerin hibiskus çayı tüketimiyle ilgili mutlaka doktorlarından bilgi almaları gerekmektedir. Aynı zamanda hibiskus çayı alerjik bünyeye sahip kişilerde de gözlerde kızarma, vücutta kızarıklık, döküntü ve kaşıntı gibi etkilere sebep olabilmektedir. Alerjik kişilerin de hibiskus çayı kullanmadan önce doktorlarına danışmaları gerekmektedir.
