Doğal afrodizyaklar nelerdir?
Mutfağınızdan eksik etmediğiniz besinlerin aslında ne kadar güçlü birer afrodizyak olduğunu biliyor muydunuz?
Yıllar boyunca birçok besin afrodizyak olarak adlandırılmış ve tüketilmiştir. Bugüne kadar sadece incir ve çilek gibi meyvelerin bu işlevi yerine getirdiğini düşünüyorsanız, bu listeye göz atmanız gerekecek...
1. Somon balığı
Romantik bir yemekte tüketeceğin lezzetli bir somon balığı afrodizyak etkisi gösterir. Libidonu artıracak vitaminler açısından, seratonin salgılanımını tetikleyen omega 3 açısından ve enerji kaynağı olan bol protein içermesi bakımından somon balığı sürprizler yaratmak için bire bir.
2. Patlamış mısır
Patlamış mısırın kokusu esrarengiz bir biçimde cinsel isteği artırıyor. Araştrmalar, patlamış mısırın
kokusunun partnerinin penisindeki kan akışını yüzde 9 oranında artırdığını gösteriyor.
3. Yulaf ezmesi
Yulaf ezmesi sana hiç seksi çağrıştırmıyor olabilir. Ama partnerinin cinsel isteğini artırmak ve testosteron seviyesini en üst seviyeye çıkarmak için bire bir.
4. Bal
B vitamini açısından zengin olan bal, bor içerdiği için estrojen salgılanımını tetikliyor. Ayrıca partnerin için de tam bir testosteron kaynağıdır.
5. Ananas
C vitamini zengini ananas, iktidarsızlık sorununa çözüm sağlıyor.
6. Çam fıstığı
Bazıları tarafından en güçlü afrodizyak olarak lanse edilen çam fıstığı, aynı zamanda partnerinin daha iyi erekte olabilmesi için gereken çinko kaynağıdır.
7. Avokado
Omega 3 açısından zengin olan avokado dopamin seviyesini yükseltiyor ve Aztekler’den bu yana afrodizyak olarak kullanılıyor.
8. Nar
Antik Yunanlılar’ın ve Romalılar’ın tanrıça Afrodit ile bütünleştirdiği bir meyve olan nar, aynı zamanda Kama Sutra’da da afrodizyak olarak öneriliyor.
9. Roka
Romalılar ve Eski Mısırlılar tarafından afrodizyak olarak kullanılmış bir sebze olan roka, cinsel aktiviteler için gerekli olan birçok vitaminin kaynağıdır.
10. Fesleğen
Eski çağlarda kadınların göğüslerine sürdükleri fesleğen erkekleri baştan çıkarıcı bir özelliğe sahip. Günümüzdeki araştırmalar da eski çağlardaki inanışları onaylar nitelikte.
11. Badem
Badem hamile kalma ihtimalini artırmasıyla bilinir ve kokusu cinsel isteği artırıcıdır.
12. Vanilya
Vanilyanın cinsel gücü aromasında saklı.İster mutfakta vanilyalarla mucize yarat, istersen de küvetine biraz vanilya katarak partnerinle farklı bir deneyim yaşa.
13. Damiana çiçeği
Meksika çıkışlı olan bu çiçekli bitki uzun yıllardan beri Güney Amerikalılar’ın seks hayatına renk katıyor. Bu bitkinin tüketimi, içerdiği kimyasallar sayesinde genital bölgedeki duyarlılığı artırıyor.
14. Kakule
Zencefilgillerden bir baharat olan kakule, uzun zamandır cinsel fonksiyonlardaki bozuklukların ve erkekler için erken boşalmanın tedavisinde kullanılıyor. İçerdiği sineyol maddesi, uygulandığı bölgede kan akışını hızlandırır.
15. Zencefil
Zencefil yüzyıllardan beri Asya’da afrodizyak olarak kullanıyor. Yenerek ya da vücuda sürülerek kullanılan zencefil, kan dolaşımını hızlandırıyor.
Women's Health