Mevsim geçişlerinde bunlara dikkat!
Mevsimlerin değişmesi ile birlikte hava sıcaklığı düştü. Peki geçiş mevsimlerinde nelere dikkat etmek gerekiyor?
Sıcak havaların geride kaldığı bu günlerde uzmanlar, çocuklar ve yaşlıların mevsim geçişlerinde vücut dirençlerinin düşmesinden dolayı hastalanma risklerinin arttığını söyledi.
Memorial Diyarbakır Hastanesi'nde görevli Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayhan Çeri, yaz sıcak havaların sona erip mevsim geçişinin yaşandığı bu dönemde, yakalanacak hastalıklara karşı vatandaşları uyardı. Havaların yavaş yavaş soğuduğunu belirten Uzm. Dr. Çeri, hem mevsim geçişlerinin hem de okulların açılması ile çocukların toplu ortamlarda daha fazla bulunmaları nedeniyle enfeksiyon riskinin önceki dönemlere oranla arttığını söyledi. Bunun önemli nedenlerinden birinin ani ısı değişiklikleri ve çevresel faktörlere vücudun adaptasyona zorlanması olduğunu ifade eden Uzm. Dr. Çeri, "Bu da çocuklar ve yaşlılarda daha fazla ortaya çıkan bir durum. Bunların vücut direnci sağlıklı bir bireye göre daha sınırlı olduğu için çevresel değişikliklerden daha kolay etkilenebilmektedirler. Bu bağışıklık sisteminde çeşitli düzensizlikler meydana gelebilmekte. Bu da doğal olarak enfeksiyonların oluşumunu kolaylaştırmakta. Okulların açılması, anne babaların çalışması nedeni ile çocukların kreşlere gitmesinden dolayı çocuklar daha çok toplu ortamda beraber kalmakta ve aynı havayı solumaktalar. Bu da bulaşıcı enfeksiyon hastalıklarının bireyden bireye yayılımını arttırmakta ve çocuklarımızın daha sık hasta olmasına neden olmakta" dedi.
Hastalıkların önüne geçmek için öncelikle mevsim geçişlerini dikkate alarak giyim kuşama dikkat edilmesi gerektiğini dile getiren Uzm. Dr. Çeri, şöyle konuştu:
"Vücut ısısını 36-36,5 derecede tutmayı sağlayacak optimal giysilerle çocuklarımızı giydirmek faydalı olacaktır. Burada en önemli etken bir anda çok kalın giysiler giydirmek yerine vücut ısısını koruyacak şekilde giysi kalınlığını arttırmak, yine giysileri seçerken bol rahat pamuklu çocuğun terini emebilecek ve onu dış ortamlardaki ısı değişikliklerine karşı yalıtabilecek giysileri tercih etmekte yarar var. Beslenme vücut direncini arttırmak açısından önemli, bu yüzden kreşe ve okula giden çocuklarımızın sabah kahvaltılarını ihmal etmemek gerekiyor. Bu çocuklarımızın vücut savunma sistemlerine destek sağlayacağı için enfeksiyonlara karşı direncini arttıracaktır. Mevsimden ve çevresel ortamdan bağımsız olarak özellikle çocuklarımıza el yıkama alışkanlığını mutlaka kazandırmamız gerekiyor. Özellikle aşıların tam olmasında yarar var, bu da vücut direncini arttıran bir başka eylem. O yüzden kreş ve okula giden çocukların rutin olarak grip aşısı yaptırmasında yarar var. Bu da üst solunum yolu enfeksiyon riskini belirli bir oranda azaltacaktır. Yine aynı şekilde, özellikle kronik rahatsızlığı olan bazı çocuklarımız olabilir, özellikle bunlarda enfeksiyon daha ağır seyredebileceği için belki ayrıca özen göstermek gerekir. Kullanmakta oldukları ilaçları düzenli olarak almak, hastamızın hekimi, öğretmen ve aile arasında bir işbirliği olması da enfeksiyon riskini azaltacak etkenlerdir."
İHA
