Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Haberler Sağlık Düşük sperm sayısı miras kalıyor
        1

        Belçika’da yapılan bir araştırma, babanın sperm sayısı düşük olduğu için tüp bebek tedavisiyle dünyaya gelen erkek çocukların, üreme sorunlarını kalıtım yoluyla aldığını ortaya koydu.

        2

        Brüksel Vrije Üniversitesi’nde yürütülen araştırmada, tüp bebek yöntemiyle dünyaya gelen 18-22 yaş arası 54 erkeğin verileri incelendi.

        3

        Bu veriler, doğal yollarla dünyaya gelen 57 erkeğin verileriyle karşılaştırıldı.

        4

        Tüp bebek yöntemiyle dünyaya gelen erkeklerdeki sperm sayısının, diğer grubun sperm miktarının yarısına eşit olduğu görüldü.

        GAZETE HABERTÜRK

        5

        SPERM KALİTESİNİ ARTIRAN 10 BESİN!

        1. Muz

        Muzun içerisinde bulunan nadir bir enzim seks hormonlarını düzenler.

        6

        Ayrıca B1, A ve C vitamini ihtiva ettiği için vücudun sperm üretmesini destekler.

        7

        2. Ginseng

        Ginsengin libidoyu, cinsel performansı ve testislere kan akışını desteklediği bilinmektedir. Sertleşme bozukluğu sorunu olan 45 erkek ile yapılan araştırmalarda, 16 hafta boyunca ginseng içeren beslenme sonucunda erkeklerin %60'ında sertleşme sorununun azaldığı gözlemlenmiştir.

        8

        3. Kuşkonmaz
        Bu ufak yeşil sebze bol miktarda C vitamini içerir. C vitamini spermlerin oksitlenmesini engeller ve testislerdeki hücreleri korur. Ayrıca C vitamini serbest radikalleri engellediğinden vücudunuz hastalıklarla uğraşmak yerine sperm üretimine odaklanabilir.

        9

        4. Avokado

        E ve B6 vitamini ile bol miktarda folik asit içeren avokado spermlerin yumurtaya nüfuz ederken daha güçlü olmasını sağlar.

        10

        5. Sarımsak

        Sarımsak kan akışını hızlandırır. İçeriğindeki "allicin" maddesi cinsel organlara giden kan akışını da hızlandırır ve sperm kalitesini arttırır.

        11

        6. Kırmızı et

        Bol miktarda çinko içeren kırmızı et bu sayede spermlerin dayanıklılığını arttırır.

        12

        7. Ceviz

        Cevizin içerisindeki arganin maddesi sperm üretimini destekler ve semen hacmini de artırır. Ayrıca Omega-3 deposu olan bu yiyecek penise kan akışını da hızlandırır.

        13

        8. Siyah çikolata

        Siyah çikolatanın sperm sayısını 2 katına çıkaran bir aminoasit içerdiği bilinmektedir. Her gün düzenli olarak az miktarda siyah çikolata yiyen erkeklerin daha güçlü orgazm yaşadığı da öne sürülmektedir.

        14

        9. İstiridye

        İstiridyenin afrodizyak etkisi olduğu bilinmektedir. Çinko deposu bu deniz canlısı aynı zamanda sperm sayısını da arttırır. İstiridyenin sperm üretimini arttırırken spermdeki hasarı tedavi ettiği de bilinmektedir.

        15

        10. Nar
        Süper yiyecekler arasında sayılan narın neredeyse her şeye iyi geldiğini biliyoruz. Peki, narın içerisindeki maddelerin spermleri güçlendirdiğini biliyor muydunuz?

        Mahmure

        GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ