Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
  • Habertürk Android Uygulaması
  • Habertürk iPhone Uygulaması
  • Habertürk Huawei Uygulaması

GAZETE HABERTÜRK / DIŞ HABERLER SERVİSİ

Kilolu erkekler üzerinde yapılan araştırmalarda, birkaç ay boyunca her gün düzenli olarak egzersiz yapan erkeklerin, zihinsel kapasitelerinin arttığı ortaya çıktı.

Araştırma kapsamında, ortalama yaşları 49 olan onlarca erkek baz alındı. Kanada Kardiyoloji Kongresi’ne katılan bilim insanları yaptıkları araştırmalarda, spor yapan orta yaşlı erkeklerin zekâ seviyelerinin de yükseldiğini ortaya koydu.

Kardiyologlar, jogging, bisiklet sürme ya da kan dolaşımını düzene sokan bu tür sporların hem bedeni, hem de zihinsel zekâyı geliştirdiğini açıkladı.

Yapılan sporla beyine oksijen daha düzenli giderken böylece beyin faaliyetlerinin daha iyi çalışmasını sağlıyor. Montreal Üniversitesi uzmanları, erkeklerin beyin faaliyetlerinin aynı zamanda damarları ile de bağlantılı olduğunu ve damarları tıkalı olmayan, sağlıklı erkeklerin zihinsel faaliyetlerinin daha yüksek seviyede bulunduğunu açıkladı.