Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin

DİYET SALATA TARİFİ İÇİN MALZEMELER

- Roka
- Çeri Domates
- Light peynir
- Maydanoz
- Limon
- Mısır taneleri
- Semizotu yaprağı
- Salatalık
- Havuç
- Zeytinyağı

DİYET SALATA HAZIRLANIŞI

Öncelikle tüm sebzeleri iyice yıkayın. Daha sonra havuç ve salatalıkları küçük küçük doğrayın. Light peyniri küp küp kesin. Ardından tüm malzemeler ile birleştirip üzerine zeytinyağı dökün. Diyet salatayı tükettikten sonra 1 adet yeşil elma yemenizi tavsiye ederiz. Yeşil elma, içerdiği demir, çinko, bakır, manganez, potasyum gibi iz minarellar sayesinde matabolizma hızının artmasını sağlar.

Afiyet Olsun...

 

BAKMADAN GEÇME