Hayat senin baktığın kadar güzel!

Etrafındaki güzelliklerin farkına varmak, sağlığına özen göstermek, yenilikleri keşfetmek, bilmenin mutluluğunu yaşamak, değişimin tam kalbinde yer almak için Kendine İyi Bak hafta içi her gün sizlerle!

"Kendine İyi Bak"ta bugün; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel hem gösterişli hem de çok lezzetli “tavuk dolması” ve “ev yapımı pratik turşu” tarifleri veriyor. Gıda Mühendisi Ebru Akdağ trans yağ nedir, açıkta satılan gıdalar sağlıklı mıdır, margarin hurafelerin kurbanı mı sorularını yanıtlıyor. Eğitimci, Kurumsal Koçluk Eğitmeni Berna Türköver iyi ve huzurlu hissetmek için hayatımızın hangi alanlarına öncelik vermemiz gerektiğini anlatıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Batuhan Kobaner diz ağrısının en sık görülme sebeplerini açıklıyor.

Ebru Akel'in renkli sunumuyla Kendine İyi Bak sağlıktan güzelliğe en yeni bilgileri öğrenmek isteyenleri Show TV ekranlarına bekliyor.

“Kendine İyi Bak”, 11 Kasım Çarşamba günü saat 08.00’de Show TV’de!