İşte sosyal medyanın ilginç akımı: Alien yoga
Alien yoga, yani uzaylı yoga adı verilen ilginç göbek hareketi sosyal medyanın gündeminde! İşte birbirinden ilginç alien yoga görüntüleri...
Gün geçmiyor ki sosyal medya yeni bir akımla çalkalanmasın.
Sosyal medyada moda olan akım bu sefer de ilginç bir yoga hareketi oldu.
Yoga her zaman rahatlamak ve esnemek için yapılan bir spor. Ancak bu sefer yoga yapan kişiler karınlarını o kadar çok içeri çekiyorlar ki, karınlarıyla adeta uzaylı şekli oluşturuyorlar.
Nauli isimli bu yoga hareketini yapmak için karın bölgesini, göğüs kafesinin altında kalıncaya kadar nefes vermek gerekiyor.
Bu hareket ile karın kasları kasılıp salınırken ortaya dalgalanma hareketi çıkıyor ve karın adeta bedenden bağımsız olarak hareket ediyor.
İşte biraz ilginç, biraz da korkutucu olan uzaylı yoga hareketleri...