Uykusuzluk ve sürekli yorgunluk için yoga pozları
Uykusuzluk sorunu ve sürekli yorgunluk için 5 yoga pozu
Giriş: 13.05.2014 - 12:32 Güncelleme: 13.05.2014 - 12:32
Gece rahat uyuyamama sorunu ve sabah uyandığınızda da uykusuzluk çekiyor ve gün boyu sürekli yorgunluk hissi duymaktan şikayet ediyorsanız, yoga ile bu sorunların üstesinden gelmek mümkün. Uzmanımızın anlattığı 5 yoga pozunu deneyerek bu şikayetlerinizden kurtulabilirsiniz.
Videoyu izlemek için tıklayınGÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ
