Hipertansiyon baş ağrıtır
Hipertansiyon ne demektir?
Hipertansiyon, atar damarlardaki yüksek kan basıncı demektir.
Hipertansiyon neden olur?
Atardamarlardaki kan hacmi ve damarlarda oluşan dirençten ötürü olur.
Damar direnci ne demektir?
Damarların esneyebilme kapasitesinin azalması demektir. Bu esneklik ne kadar azalırsa damar direnci de o kadar artar.
Normal kan basıncı nedir?
Normal kan basıncı, sistolik kan basıncının 120 mm Hg, diastolik kan basıncının ise 80 mm Hg ve altında olması demektir.
Sistolik değer ne demektir?
Tansiyon ölçülürken ilk saptanan değerdir. Bu değer, kanın atardamarlarda yarattığı basıncın ifadesidir.
Diastolik değer ne demektir?
Tansiyon ölçülürken saptanan ikinci değerdir. Bu değer, doğrudan damar direncini ifade ettiği için daha önem taşır.
Hangi değerler hipertansiyondur?
120/80 mm Hg üzerindeki tüm değerler hipertansiyon demektir. Buna göre hafif, orta ve ağır hipertansiyondan söz edilir.
Hangi değerlerde ilaç kullanılmalıdır?
140/90 mm Hg ve üzerindeki değerlerde ilaç kullanılmalıdır. Şeker hastalarında ve kronik böbrek yetmezliği olanlarda ise 130/80 mm Hg ve üzerinde ilaç kullanılmalıdır.
Esansiyel hipertansiyon ne demektir?
Esansiyel hipertansiyon nedeni bilinmeyen hipertansiyon demektir. Primer hipertansiyon olarak da dile getirilir. Hipertansiyon olgularının büyük çoğunluğu esansiyeldir. Esansiyel hipertansiyonlar soya çekerler.
Sekonder hipertansiyon nedir?
Böbrek, böbrek damarları, hormonlar, metabolik bozukluklar, ilaçlar, doğuştan damar hastalıkları, obesite vb. nedenlerden ötürü oluşan hipertansiyonlar, sekonder hipertansiyon olarak bilinir. Sekonder hipertansiyon daha ender görülür. Sekonder hipertansiyon tedavisinde öncelik, sebep olan hastalıklara yöneliktir.
Hipertansiyon belirtileri nelerdir?
Sessizlik ve sinsilik yani hiçbir belirtinin olmaması hipertansiyonun en önemli karakteristik özelliğidir. Yüzde 60 olguda hipertansiyon sessizdir. Çok kez tesadüfen saptanır.
Başlıca yakınmalar nelerdir?
Baş dönmesi, baş ağrısı, sersemlik hissi, dengesizlik, ateş basma duygusu, görme bozuklukları dile getirilen başlıca yakınmalardır.
Hipertansiyon komplikasyonları nelerdir?
Kontrolsüz kalmış hipertansiyon kalp, böbrek ve beyinde tahribata yol açar. Kalp krizi, inme ve böbrek yetmezliği en ciddi komplikasyonlarıdır.
Hipertansiyon nasıl tedavi edilir?
Öncelikle yaşam tarzı düzenlenir. Sigara bırakılır, alkol azaltılılır, şişmansa zayıflatılır, spora teşvik edilir. Bunlar yeterli olmazsa kişiye uygun ilaç ya da ilaçlara başlanır.
Tedavide hangi ilaçlar kullanılır?
Başlıca 4 grup ilaç kullanılır. Bu ilaçlar diüretikler, beta blokerler, ACE inhibitörleri ve kalsiyum antagonistleri olarak gruplandırılır. İlaç seçimi doktorunuz tarafından yapılır.
Tansiyon nasıl ölçülmelidir?
- En az 5 dakika dinlenin.
- Kolunuzu sıkan giysileri çıkartın.
- Son 15 dakika çay, kahve ve sigara içmeyin.
- Kolunuzu kalp hizasında tutun.
- İki dakika ara ile iki kez ölçüm yapın.
Ne yapmalıyız?
- Tuzu azaltın
- Yağı azaltın
- Alkolü azaltın
- Fazla kilolardan kurtulun
- Sigarayı bırakın
- Spor yapın
