Tırnaklarınız limonla güçlensin
TIRNAKLARIM çok çabuk kırılıyor. Nasıl bir bakım uygulamalıyım? Meral D./Samsun
ÖNCELİKLE vitamin eksikliğinizin olup olmadığını öğrenmek için doktora gidin. Ayrıca 1 kahve fincanı hintyağını 1 tatlı kaşığı karbonat ve 1 çay kaşığı limon suyuyla karıştırın. Tırnaklarınızı her gün 15 dakika bu karışımın içinde bekletin. Ardından da tırnaklarınıza limon suyuyla masaj yapın.
***********
SOĞUKTAN KIZARANELLERE BADEMYAĞI
SOĞUK havalarda ellerim çok üşüyor ve hemen kıpkırmızı oluyor. Bu sorunu nasıl aşabilirim? Ceyda S./İstanbul
ELDİVEN kullanmayı alışkanlık haline getirin. Ayrıca 2 çorba kaşığı tozşekerle 1 çorba kaşığı bademyağını karıştırın. Evden çıkmadan önce bu kaırşımla ellerinizi ovuşturun. Kan dolaşımınız artacak ve elleriniz daha az kızaracaktır. Bu formülü küçük bir şişeye doldurup yanınızda da taşıyabilirsiniz.
***********
GRİPTEN YEŞİL ELMALI KARIŞIMLA KORUNUN
SON günlerde çok sık grip oluyorum. Gripten korunmak için uygulayabileceğim bir formülünüz var mı? Seren Y./Ankara
HER gün 1 tutam hatmi çiçeği ile dilimlere ayrılmış yarım ekşi elmayı 500 gram suda 5 dakika kaynatın. Bu karışımı çay gibi demleyin ve balla tatlandırıp için. Ayrıca 4 parçaya bölünmüş 1’er adet yeşil elma ile limonu, 1 tatlı kaşığı yenibahar, 1 tatlı kaşığı karanfil, 2 parça havlıcan, 2 cin biber ve bir parça kızamık şekeriyle birlikte 3 litre suyun içinde 10 dakika kaynatın. Gün içinde bu karışımdan 2 bardak için. Gribe ve soğuk algınlığına karşı birebirdir.
***********
YORGUN DÜŞEN BACAKLARA PAPATYA
YORGUNLUKTAN bacaklarım ve ayaklarım çok ağrıyor. Bu ağrılar nasıl geçer? Dilek K./ Bursa
BİRER tatlı kaşığı biberiye yağı, papatya yağı pelin yağı, kekik yağı ve kafuru, 2 limonun suyuyla karıştırın. İşten eve geldiğinizde önce ayaklarınızı ılık tuzlu suda bekletin. Kuruladıktan sonra ayaklarınıza ve bacaklarınıza hazırladığınız karışımı masaj yaparak yayın. Yorgunluğunuzu alacak bu formülden her gün yararlanabilirsiniz.
