Sophie Belinda Turner, 21 Şubat 1996 tarihinde Northampton, İngiltere'de dünyaya gelmiştir. Çocukluk yıllarını Warwickshire'da geçiren Turner, henüz üç yaşındayken Playbox Theatre Company'ye üye olarak oyunculuğa erken bir yaşta adım attı. Chesterton Community College'da eğitim görürken bir yandan da tiyatro tutkusunu sürdüren İngiliz oyuncu, profesyonel kariyerine dünya çapında ses getiren bir proje ile başlama şansını yakaladı.
Kariyerindeki en büyük dönüm noktası ve onu uluslararası bir yıldıza dönüştüren rol, HBO'nun efsanevi fantastik dizisi "Taht Oyunları"nda (Game of Thrones) (2011-2019) canlandırdığı Sansa Stark karakteri oldu. Henüz 13 yaşındayken seçildiği bu rol, dizinin sekiz sezonu boyunca saf bir genç kızdan kuzeyin güçlü ve stratejik liderine dönüşen "Kışyarı Leydisi"nin evrimini başarıyla yansıtmasını sağladı. Bu performansı, ona dünya çapında büyük bir hayran kitlesi kazandırmasının yanı sıra, 2019 yılında Primetime Emmy Ödülleri'nde "Drama Dizisinde En İyi Yardımcı Kadın Oyuncu" dalında adaylık getirdi.
"Taht Oyunları" devam ederken sinema kariyerine de odaklanan Turner, beyaz perdedeki ilk başrol deneyimini gerilim filmi "Başka Bir Ben" (Another Me) (2013) ile yaşadı. Ardından aksiyon-komedi türündeki "Çıtır Kaçakçılar" (Barely Lethal) (2015) filminde rol aldı. Ancak sinema dünyasında adını en çok duyurduğu proje, Marvel evrenine girişiyle oldu. "X-Men: Apocalypse" (2016) filminde telepatik güçlere sahip mutant Jean Grey'in gençliğini canlandırarak büyük bütçeli bir Hollywood serisine adım attı. Bu karakterin hikayesinin merkezde olduğu ve serinin final filmlerinden biri olan "X-Men: Dark Phoenix" (2019) filminde ise başrolü üstlenerek performansını bir üst seviyeye taşıdı.
Televizyon ve sinema projelerinin yanı sıra farklı türlerde de boy gösteren Sophie Turner, suç draması türündeki mini dizi "Merdiven" (The Staircase) (2022) ile ekranlara döndü. Yakın dönemde, İngiltere'nin en ünlü mücevher hırsızlarından biri olan Joan Hannington'ın hayatını konu alan "Joan" (2024) adlı dizide başrol oynayarak kariyerinde güçlü kadın karakterleri canlandırma geleneğini sürdürdü. Hem dramatik derinliği olan rolleri hem de büyük prodüksiyonlardaki başarısıyla tanınan Turner, modern İngiliz oyunculuğunun önemli temsilcilerinden biri olarak kariyerine devam etmektedir.