Platonik aşk karşılıklı aşktan daha mı sağlıklı?

Prof. Dr. Bingür Sönmez’in sağlıklı bir kalp için ‘platonik aşk’ önerisi tartışılıyor

Sekülerlikten çıkarak tinsele dönüşen aşk anlamına gelen platonik aşkın tarihi de bir o kadar eski. Ünlü düşünür Platon’un adından gelen platonik aşkın hep olumsuz sonuçlar doğurduğu düşünülse de kelime anlamına göre gerçek aşk demek. Tasavvufta da geçen platonik aşkın sağlığa iyi gelmediğini, kişileri hem psikolojik hem de fiziksel açıdan yıprattığını söyleyenlere müjde Kalp Damar Cerrahı Prof. Dr. Bingür Sönmez’den geldi.

Bloomberg HT Gündem’de sorularımızı yanıtlayan Prof. Dr. Sönmez, “Tasavvufi aşk en mükemmel olan aşktır. Çünkü hiçbir zaman kavuşamazsınız, oradaki âşık olduğunuz objeye hiçbir zaman ulaşamazsınız. Hep endorfininiz yüksek olur. O yüzden hep mutludurlar. Ama fiziksel aşk bir şekilde sonuçlanacak; olumlu veya olumsuz. İşte felaket o zaman başlıyor. Yani o gerçek aşka kavuştuğunuz anda hayaller yıkılıyor; endorfin, adrenalin dengesi bozuluyor, adrenalinler ortaya çıkıyor. Sosyal yaşam o zaman biraz sıkıntılı oluyor. Onun için bence en kutsal aşk platonik aşk, tasavvufi aşk” dedi. Kalp sağlığı ve aşk hayatımız arasında nasıl bir ilişki var? Karşılıksız aşk karşılıklı aşktan daha mı sağlıklı? Stres kaynağı olarak görülen “platonik aşk” kalbin dostu mu düşmanı mı? Kalp damar cerrahisi uzmanları yanıtladı...

GÜLİN YILDIRIMKAYA

gulinyildirimkaya@haberturk.com

Platonik aşkın kalbe iyi geldiği nasıl ispat edilebilir ki?

Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi

Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. SİNAN ARSAN:

O zaman ben de çıkar derim ki “Bir insan ne kadar çok severse o kadar az kalp hastası olur, karşılıklı âşık olun!”

PLATONİK aşkın etkilerini bilimsel olarak ölçmenin imkânı yoktur. Platonik aşkın kalbe yararlı olduğu nasıl ispat edilebilir ki? İspat edilebilmesi için ölçülebilmesi gerekmektedir. O zaman ben de çıkar derim ki: “Karşılıklı aşk kalbe iyi gelir” veya “Bir insan ne kadar çok severse o kadar az kalp hastası olur.” Ölçme ve değerlendirme imkânı olmayan bir konu. Kalp ve duygusal değişimler arasında bir bağ vardır, mesela stresin kalp üzerine olumsuz etkileri olduğunu biliyoruz. Platonik aşk için de şunları söyleyebiliriz. Eğer bu aşk sizi mutlu ediyorsa, vücuda endorfin sağlıyorsa bu kalp sağlığına tabii ki iyi gelir. Ama platonik aşk bazı kişilerde stres de yaratabilir. Platonik olarak bir erkek ya da kadına âşıksınızdır. Âşık olduğunuz o kadın ya da erkek başka birine âşıktır. Sevdiğiniz kişiyi başkasıyla kol kola yürürken gördüğünüzde stres yapmaz mısınız? Peki böyle bir manzara kalbe iyi gelir mi? Gelmez. Bu platonik aşkın kişiye endorfin mi salgılatıyor yoksa adrenalin mi sağlatıyor

bilmemiz lazım ki öyle bir değerlendirme yapalım. Her insanın vücudu böyle bir şeyde değişik bir reaksiyon doğurur. Ama ispatlanmış bir şey söylemek gerekirse evlilik bağı içerisindeki erkeklerde kalp krizi geçirme riski evli olmayanlara göre daha azdır. Kişilerin ruhunda yarattığı değişiklikler söylenmeden “Platonik aşk kalbe yararlıdır” demek olmaz.

‘Platonik aşk kalbe zarar vermez, direkt intihara sürükler

Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. AYHAN ÖZDEMİR:

KALP sağlığı ile yediklerimiz içtiklerimiz, günlük alışkanlıklarımız, hormonal değişikliklerimiz, sigara içip içmememiz arasında o kadar çok bağlar ki, aşk bu işin son safhası. Bana kalırsa aşk ıstırap vermediği müddetçe kalp sağlığına iyi gelen bir duygu durumu. Ama ıstırap vermeye başladığı zaman kalp sağlığına ciddi zararları olabiliyor. Aşk deyince sadece karşı cinse olan aşk olarak da görmemeli. Çok sevdiğiniz spor kulübünün ya da bir arkadaşınızın başarısı, başarısızlığı da olabilir. Sevgi ve aşkın dereceleri var. Platonik aşk yararlı olabileceği kadar tehlikeli ve zararlı da olabilir. Karşılıksız aşk her zaman olumlu seyretmez, olumsuz da seyredebilir. O zaman insanların kalbine zarar vermesine gerek kalmadan direkt intihara sürükler. Kalp sağlığı için önce yaşam tarzınızı muntazam döngüde tutmanız gerekiyor. Kalp ritminiz dakikada 70’in altında olacak, hormonal düzeyiniz dengede olacak, olumlu düşüneceksiniz, aşk en son sırada.

‘Tasavvufi aşk kalbe iyi gelse din adamları kalpten ölmezdi’

Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr.MUSTAFA ÖZBARAN

PLATONİK aşkın kalbe iyi geldiğine dair açıklamalar biraz sansasyonel gibi geliyor bana. Elbette ki adrenalinin vücutta dolaşım sistemine, solunum sistemine, beyne bir yük getireceği doğru. Ama insanların geriye dönüp hatırladıkları tek şey de o eski günlerde yaşadıkları aşklarıdır. Kalbin neye iyi tepki verip vermeyeceği denge meselesi. Kalbe ne zararlıdır sorusunun birçok yanıtı olabiliyor. “Tasavvufi aşk kalbe zararsızdır” diyorlar. Madem tasavvufi aşk kalbe çok iyi geliyor, o zaman hiçbir din adamının kalp-damar hastalıklarından ölmemesi gerekiyor. Kalp doktorları da yıllardır adrenalin içerisinde yaşıyor, o zaman şimdiye kadar kalpten ölmüş olması gerekiyordu. Elbette ki vücutta olan her şeyin birbiriyle bağlantısı var. Endorfinin dolaşım sistemi üzerine, ruh sağlığı üzerine etkisi var. Vücuttaki hiçbir organ, diğerinden bağımsız değildir. Mesela bir bayan karşısında yakışıklı bir beyefendi gördü. Kalbinin atışları hızlanır değil mi? Bu çarpıntı zararlıysa, o zaman gözümüzün de kapalı dolaşması gerekiyor. Platonik aşkın kalbe iyi geldiğine dair bilimsel bir açık.

**

‘Karşılıksız aşk insanları mutlu eder kalp sağlığı açısından çok yararlıdır’

Memorial Hastanesi Kardiyoloji Bölümü Uzm. Dr. Deniz ŞENER:

İnsanın anne babasına duyduğu sevgiyi ve tasavvufi aşkı da sağlığa

faydalı buluyorum. Kalbe en büyük zararı aşksız seks verir

Kalp ile duygusal değişimler arasında elbette ki bir bağlantı vardır. Aşk deyince ilk akla gelen karşı cinsle aramızda geçen ilişkiler oluyor. İnsanların birbirlerine olan sevgileri diye aklımıza geliyor. Tasavvufi anlamdaki aşk da çok önemlidir. Bir insanın ruh sağlığı açısından, huzuru, mutluluğu açısından çok önemli bir faktördür. Mutluluk ve huzur insanların kalbi için en faydalı duygulardandır. Aşk deyince o duygusal hissi anlatmak gerekiyor. Platonik aşkın içine seks de girmiyor. Aşk olmayan bir seksin yararlı olduğuna dair hiçbir bulgu yok. Eğer aşk varsa seks de güzel oluyor. Dolayısıyla bunları birbirinden ayırmamak gerektiğini düşünüyorum. Seks de insanlar arasındaki aşkın parçalarındandır. Platonik aşkın da etkileri kişisel özelliğinize, kişisel yapınıza göre değişiyor. Ama duygu olarak platonik aşk, insanları mutlu eden ve bu mutluluk sayesinde özellikle de kalp sağlığı açısından yararlı olan bir histir, bir duygudur. Platonik aşk kalbe yararlıdır. Ama aşk deyince sadece insanların birbirine duydukları hisler olarak da algılamamak gerekiyor. İnsanın anne ve babasına olan sevgisini de, tasavvufi olan sevgiyi de bunların içerisine dahil etmek gerekiyor. Onlar da insanlara huzur ve mutluluk veren duygular. Mutlu evlilikler mesela kalp sağlığı açısından faydalı. İnsanları kalp açısından zarara sokan olaylar mutsuz evliliklerde ortaya çıkan sıkıntılardır. Ama aşkı da seksle özdeşleştirmemek gerekiyor. Onun için de aşk olmayan seksin kalp açısından yararlı olmadığını söyleyebiliriz. Buradaki kriterimiz, duygu, sevgi ve aşk…

‘Psikiyatra sormak lazım'

MedicalPark Hastanesi Kalp Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Murat GENÇBAY:

Depresyon, stres, üzüntü gibi duyguların kalp sağlığı üzerine olumsuz etkileri vardır ve bu etkilerin olduğu da bilimsel olarak ispatlanmıştır. Onun dışında platonik aşkın kalp sağlığını nasıl etkilediği konusunu kardiyologlar ya da kalp- damar cerrahisindeki uzmanların alanında değildir. Bunu psikiyatristlerin incelemesi gerekmektedir. Platonik aşkın kalbe yararlı olup olmadığını bilmemiz için elimizde bilimsel bir araştırmanın olması gerekir ama öyle bir araştırma da yapılmış değil. Platonik aşkın her kişiyi nasıl etkilediğini, her kişiyi mutlu edip etmediğini bilemediğiniz için faydalı olup olmadığı konusunda da bir bilgi veremezsiniz. İlk önce platonik aşkın insanların ruh sağlığını nasıl etkilediğini psikiyatristlerin bakması lazım. Eğer onlardan olumsuz bir yanıt gelirse, kalp cerrahları da o zaman “Platonik aşk kalbe zararlıdır” gibi açıklamalar yapabilirler. Ya da psikiyatrist hastayı incelemiştir ve “Bu hastanın depresyondan çıkmasını platonik aşk sağlamıştır” derse biz de o zaman “Platonik aşk gerçekten de kalp üzerine olumlu etkilerde bulunuyor” diyebiliriz. Bilimsel bir araştırma olmadan yapacağımız her tür yorumlar magazinsel olur. O nedenle platonik aşk iyi veya kötüdür şeklinde açıklamalar yapamayız.