Suyun mucizevi faydaları! Ramazan'da susuzluğu nasıl önleriz?

Suyun insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri saymakla bitmiyor. Ancak vücut susuz kaldığında bazı sinyaller vermeye başlıyor. Ramazan’da da su tüketimine önem verilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, günde 8-9 bardak su içilmesi gerektiğini vurguluyor.