Şekersiz fit kurabiye ve bal kabağı çorbası

22 Şubat 2021 Pazartesi, 10:31:16 Güncelleme: 24 Şubat 2021 Çarşamba, 18:25:46

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 60. Bölümünde Özge Şahin şef günün sağlıklı yemeği olarak Şekersiz fit kurabiye ve bal kabağı çorbası tarifi paylaştı. Şekersiz Fit Kurabiye Malzemeleri; 1 su bardağı dut kurusu 1,5 yemek kaşığı kakao 1 su bardağı fındık 1 adet yumurtanın akı 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı   Bal kabağı çorbası malzemeleri; 2 dal pırasa 1 yemek kaşığı sadeyağ 2 dilim bal kabağı 1 adet soğan 1 su bardağı kemik suyu 1 tatlı kaşığı zerdeçal 1 tatlı kaşığı toz zencefil 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı pul biber 1 adet havuç 1 çay bardağı kırmızı mercimek