Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Buğdaylı Mercimekli Salata Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Buğdaylı Mercimekli Salata kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Buğdaylı Mercimekli Salata , ortalama 241,51 kaloriye, 27,85 karbonhidrata, 7,03 proteine ve 10,52 yağ değerine sahiptir. Buğdaylı Mercimekli Salata ayrıca, 5,51 lif (g), 0 kolesterol (mg), 1676,34 sodyum (mg), 709,27 potasyum (mg), 94,19 kalsiyum (mg), 172,91 vitamin A (iu), 79,35 vitamin C (mg) ve 3,15 Demir barındırır. İşte, Buğdaylı Mercimekli Salata kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Buğdaylı Mercimekli Salata

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 10,71 22,80
        Protein (g) 2,70 0
        Yağ (g) 4,04 0
        Lif (g) 2,12 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 644,75 0
        Potasyum (mg) 272,80 0
        Kalsiyum (mg) 36,23 0
        Vitamin A (iu) 66,51 0
        Vitamin C (mg) 30,52 0
        Demir 1,21 0