Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Etli Yaprak Sarması Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Etli Yaprak Sarması kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Etli Yaprak Sarması , ortalama 132,14 kaloriye, 6,63 karbonhidrata, 12,79 proteine ve 6,33 yağ değerine sahiptir. Etli Yaprak Sarması ayrıca, 2,21 lif (g), 25,38 kolesterol (mg), 85,76 sodyum (mg), 473,29 potasyum (mg), 252,13 kalsiyum (mg), 5077,35 vitamin A (iu), 24,81 vitamin C (mg) ve 2,98 Demir barındırır. İşte, Etli Yaprak Sarması kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Etli Yaprak Sarması

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 3,32 22,80
        Protein (g) 6,39 0
        Yağ (g) 3,16 0
        Lif (g) 1,10 0
        Kolesterol (mg) 12,69 0
        Sodyum (mg) 42,88 0
        Potasyum (mg) 236,64 0
        Kalsiyum (mg) 126,07 0
        Vitamin A (iu) 2538,68 0
        Vitamin C (mg) 12,41 0
        Demir 1,49 0