Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Ev Yapımı Granola Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ev Yapımı Granola kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ev Yapımı Granola , ortalama 222,98 kaloriye, 20,67 karbonhidrata, 6,52 proteine ve 13,24 yağ değerine sahiptir. Ev Yapımı Granola ayrıca, 4,29 lif (g), 0 kolesterol (mg), 40,74 sodyum (mg), 297,07 potasyum (mg), 74,37 kalsiyum (mg), 25,32 vitamin A (iu), 2,18 vitamin C (mg) ve 2,35 Demir barındırır. İşte, Ev Yapımı Granola kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Ev Yapımı Granola

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 31,81 22,80
        Protein (g) 10,03 0
        Yağ (g) 20,36 0
        Lif (g) 6,60 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 62,68 0
        Potasyum (mg) 457,03 0
        Kalsiyum (mg) 114,42 0
        Vitamin A (iu) 38,96 0
        Vitamin C (mg) 3,36 0
        Demir 3,61 0