Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Fırında Mantar Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Fırında Mantar kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Fırında Mantar , ortalama 79,84 kaloriye, 12,93 karbonhidrata, 6,73 proteine ve 0,63 yağ değerine sahiptir. Fırında Mantar ayrıca, 1,80 lif (g), 0 kolesterol (mg), 592,83 sodyum (mg), 884,50 potasyum (mg), 25,78 kalsiyum (mg), 10,44 vitamin A (iu), 7,64 vitamin C (mg) ve 2,05 Demir barındırır. İşte, Fırında Mantar kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Fırında Mantar

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 5,65 22,80
        Protein (g) 2,94 0
        Yağ (g) 0,27 0
        Lif (g) 0,78 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 258,88 0
        Potasyum (mg) 386,24 0
        Kalsiyum (mg) 11,26 0
        Vitamin A (iu) 4,56 0
        Vitamin C (mg) 3,33 0
        Demir 0,90 0